Зниження артеріального тиску за допомогою медикаментів, зміни способу життя і підтримки від медиків може на 15% зменшити ризик розвитку деменції, передають Патріоти України.
Про це свідчать результати дослідження вчених зі США та Китаю, опубліковані в журналі Nature Medicine, пише The Guardian.
У дослідженні взяли участь майже 34 тисячі людей віком від 40 років, які мешкають у 326 сільських селах Китаю. Всі вони мають високий тиск, що не контролюється медикаментозно.
Учасників випадковим чином поділили на дві групи:
Учасники інтенсивної групи (163 села, понад 17 000 осіб) отримували системну допомогу від лікарів. Пацієнтам надавали безкоштовні або дешеві ліки, рекомендації щодо зниження ваги, скорочення вживання алкоголю та солі, а також тонометри для самостійного вимірювання тиску вдома.
У групі звичайної допомоги (інші 163 села) лікування відбувалось у звичному режимі. Тобто пацієнти отримували ліки та рекомендації за потреби, але без безкоштовного обладнання чи регулярного консультування.
Через чотири роки в інтенсивній групі було зафіксовано 668 випадків деменції, тоді як у другій – 734. Це свідчить про зниження ризику на 15%.
Крім того, ризик когнітивного погіршення без розвитку деменції зменшився на 16%.
"Здатність підтримувати тиск у нормі – важливий інструмент для захисту мозку в процесі старіння.
Але лікування гіпертонії – це не панацея. У деяких людей, які отримували допомогу, все одно розвинулась деменція", – коментує професорка Тара Спайрес-Джонс з Единбурзького університету.
Інші експерти додають, що в майбутньому подібні дослідження варто проводити упродовж більш тривалого періоду та в інших країнах, аби перевірити універсальність підходу.
Коли креми та маски вже не дають бажаного ефекту, варто шукати підтримку не лише зовні, а й в харчуванні. Одним із найпотужніших овочів для уповільнення старіння зсередини вчені називають броколі, передають Патріоти України. У броколі міститься сульфор...
Намерзання льоду у холодильнику чи морозильній камері - не тільки неприємність, а й додаткові витрати електроенергії та ризик поломки техніки. Але є простий спосіб запобігти цій проблемі ще до її появи, передають Патріоти України. Автор популярного You...