Це може здивувати! Які фрукти містять найбільше цукру

Деякі фрукти містять значну кількість природних цукрів (переважно фруктозу, глюкозу і сахарозу). Ось список фруктів, які містять найбільше цукру на 100 грамів, передають Патріоти України.

Фрукти з найвищим вмістом цукру:

ФруктЦукор (г/100 г)
Фініки (сухі)63–66 г
Інжир (сухий)47–50 г
Манго14–15 г
Виноград15–17 г
Банан12–15 г
Черешня12–14 г
Гранат13–14 г
Лічі15–16 г
Ананас10–13 г
Яблуко (солодке)10–13 г
Груша9–10 г
Сухофрукти (фініки, інжир, родзинки тощо) містять найвищі концентрації цукру, бо в них менше води.

Фрукти з низьким вмістом цукру для порівняння:

ФруктЦукор (г/100 г)
Авокадо~0.7 г
Лимон/лайм1–2 г
Малина4–5 г
Полуниця4–6 г
Чорниця9–10 г
Кавун6–7 г

Заряд збережеться на довше! Що потрібно вимкнути, щоб не підзаряджати смартфон щодня

п’ятниця, 29 серпень 2025, 5:40

Часті підзарядки дратують, особливо коли доводиться ставити телефон на заряд щодня. Проблема не завжди в акумуляторі — швидке розряджання часто спричиняють активні функції та нескінченні сповіщення. Сайт Новини.LIVE розповідає, що на смартфоні спричиня...

Оберіть карту - і дізнайтеся, як ви кохаєте насправді

четвер, 28 серпень 2025, 23:10

Іноді важко зрозуміти, як ваші почуття сприймають інші. Цей тест допоможе з’ясувати, який стиль любові притаманний саме вам. Просто оберіть одну з п’яти карт, яка найкраще вас описує, - і прочитайте результат. Не обмірковуйте занадто довго - довіртеся ...