
Класична солянка - нескладний у приготуванні й дуже смачний суп, який часто готують у холодну пору року, передають Патріоти України.
Страва готується на концентрованому бульйоні (м'ясному, рибному або грибному) й має гострий, пряний смак. Вона дуже смачна й поживна. Але дієтологи не радять зловживати цим супом. Адже через велику кількість жирів може виникнути загострення деяких хронічних захворювань, нагадує ТСН.
Людям, які хворіють на гастрит, солянку їсти не можна, бо вона може подразнювати шлунок. Також негативно цей суп впливає на серцево-судинну систему, оскільки має велику кількість м’яса й сала. Відомо, що тваринні насичені жири у великій кількості можуть підвищувати «поганий» холестерин.
А велика кількість кислих продуктів (каперси, мариновані огірки, лимон), які присутні у солянці, небезпечні для людей, які мають підвищену кислотність і захворювання підшлункової залози.
Зима та короткі дні ослаблюють імунітет, а ми частіше підхоплюємо інфекції. Фуд-блогерка Крістін МакКеймі пропонує ефективну та смачну альтернативу звичайним засобам - смузі, який підтримує імунітет та бореться із запаленням, передають Патріоти України...
Мед - це не просто солодка добавка до страв, а справжня скарбниця корисних речовин для організму. Проте неправильне зберігання може значно знизити його харчову цінність, попереджають бджолярі та експерти, передають Патріоти України. Багато людей помилк...