Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Класична солянка - нескладний у приготуванні й дуже смачний суп, який часто готують у холодну пору року, передають Патріоти України.
Страва готується на концентрованому бульйоні (м'ясному, рибному або грибному) й має гострий, пряний смак. Вона дуже смачна й поживна. Але дієтологи не радять зловживати цим супом. Адже через велику кількість жирів може виникнути загострення деяких хронічних захворювань, нагадує ТСН.
Людям, які хворіють на гастрит, солянку їсти не можна, бо вона може подразнювати шлунок. Також негативно цей суп впливає на серцево-судинну систему, оскільки має велику кількість м’яса й сала. Відомо, що тваринні насичені жири у великій кількості можуть підвищувати «поганий» холестерин.
А велика кількість кислих продуктів (каперси, мариновані огірки, лимон), які присутні у солянці, небезпечні для людей, які мають підвищену кислотність і захворювання підшлункової залози.
Домашній паштет із курячого філе — чудова альтернатива магазинним намазкам. Він виходить ніжним, ароматним, без зайвих консервантів і легко готується з доступних інгредієнтів. Такий паштет чудово смакує на сніданок, стане ситним перекусом або прикрасит...
Підвищений рівень холестерину може тривалий час не давати про себе знати, але водночас збільшувати ризик серцево-судинних захворювань. Харчування відіграє важливу роль у підтриманні здоров'я судин, і значення має не лише відмова від шкідливих продуктів...
