Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Вживання продуктів з насиченими жирами та трансжирами підвищує ймовірність інфаркту. Це пояснюється тим, що вони збільшують рівень «поганого» холестерину, передають Патріоти України.
Джерелом насичених жирів є такі продукти:
Трансжири виробляються з частково гідратованих олій. Вони сприяють підвищенню загального рівня холестерину, тригліцеридів та холестерину ЛПНЩ. Трансжири містяться у таких продуктах:
Крім насичених жирів та трансжирів, ймовірність інфаркту збільшують оброблені та консервовані продукти на кшталт заморожених обідів, випічки та готових супів, оскільки в них міститься велика кількість солі.
Нервова робота, стреси вдома та шкідливі звички скорочують життя. Багатьом здається, що змінити ситуацію неможливо, тому всі продовжують жити за накатаною і сподіватися на кардинальні зміни, передають Патріоти України. Заведіть собаку Головна проблема ...
За часів СРСР тотальний дефіцит товарів та побутових засобів навчив людей бачити цінність у звичайнісіньких речах. Особливу цінність мали газети, які у побуті використовували стількома способами, що зараз навіть уявити важко, передають Патріоти України...
