Вживання продуктів з насиченими жирами та трансжирами підвищує ймовірність інфаркту. Це пояснюється тим, що вони збільшують рівень «поганого» холестерину, передають Патріоти України.
Джерелом насичених жирів є такі продукти:
Трансжири виробляються з частково гідратованих олій. Вони сприяють підвищенню загального рівня холестерину, тригліцеридів та холестерину ЛПНЩ. Трансжири містяться у таких продуктах:
Крім насичених жирів та трансжирів, ймовірність інфаркту збільшують оброблені та консервовані продукти на кшталт заморожених обідів, випічки та готових супів, оскільки в них міститься велика кількість солі.
Планування вагітності починається не лише зі здорового способу життя, а й із правильного харчування. Дослідження свідчать, що деякі продукти можуть негативно впливати на репродуктивне здоров'я як жінок, так і чоловіків, передають Патріоти України. Саме...
4 серпня за новим церковним календарем (17 серпня за старим) - день пам'яті преподобної мучениці Євдокії Римлянині. У народі день прозвали Явдоха Малинівка. За старим календарним стилем - день пам'яті мироносиці рівноапостольної Марії Магдалини . ***....
