Це може здивувати! У якому віці люди найбільше страждають

Час від часу всі ми почуваємось не дуже щасливими, але чи є якась залежність рівня нещастя від віку людини? Нещодавній аналіз показав, що є, передають Патріоти України.

Як пише видання Science Alert, дослідження, які проводилися по всьому світу протягом багатьох років і вивчали рівень щастя протягом життя, показували, що його крива має U-подібний профіль. З дитячих років вона поступово опускалася, досягала дна у молодому віці, а після досягнення середнього віку знову починала зростати. Це підтверджувалося дослідженнями рівня нещастя, які показували пік у середньому віці та подальший спад.

Нове дослідження неблагополуччя було проведене трьома вченими із різних країн. До групи увійшли Алекс Брайсон – професор кількісних соціальних наук з Університетського коледжу Лондона, Девід Бланчфлауер – професор економіки Дартмутського коледжу та Сяовей Сюй – старший науковий співробітник-економіст Інституту фіскальних досліджень. Вони вивчили дані із 44 країн, включно із США та Великою Британією, і дійшли висновку що ця усталена закономірність змінилася. Тепер ми спостерігаємо пік невдоволення серед молоді, який потім йде на спад із віком.

Важливо зазначити, що ця зміна пов'язана не з тим, що люди середнього та старшого віку стають щасливішими, а з погіршенням психічного здоров'я молоді. Щоби дійти такого висновку, вчені використали загальнодоступні дані про стан здоров'я, для отримання яких щороку проводиться опитування понад 400 000 осіб. Воно має на меті визначити відсоток жителів США, які перебувають у стані розпачу. Дані збирали у період з 1993 до 2024 року. До зневірених вчені віднесли тих, хто щодня протягом 30 днів, що передували опитуванню, відповідали, що їх психічне здоров'я було не в порядку.

Протягом більшої частини періоду, як серед чоловіків, так і серед жінок, рівень відчаю був найвищим у старшій віковій групі (45–70 років) та вищим серед людей середнього віку (25–44 роки), ніж серед молодих (18–24 роки). Проте відсоток молодих людей, які перебувають у стані розпачу, швидко зростав. Він більш ніж подвоївся серед чоловіків – з 2,5% у 1993 році до 6,6% у 2024 році, та майже потроївся серед жінок – з 3,2% до 9,3%.

Рівень відчаю також помітно зріс серед людей середнього віку, але ріст відбувався повільніше. Він зріс з 4,2% до 8,5% у жінок та з 3,1% до 6,9% у чоловіків. Частка чоловіків та жінок старшого віку, які перебувають у стані відчаю, за цей період збільшилася незначно.

В результаті до 2023-2024 років відносні рівні розпачу в різних вікових групах стали зворотними для жінок. Наймолодша вікова група має найвищий рівень відчаю, а найстарша — найнижчий. У чоловіків рівень відчаю був схожим для наймолодшої та середньої вікової групи, а найнижчий – для найстарішої. Ці тенденції призвели до зовсім іншого зв'язку між віком та неблагополуччям з часом у США.

У період з 2009 по 2018 рік крива рівня розпачу, побудована на шкалі віку, мала вигляд горба. Однак швидке зростання відчаю у групі до 45 років, і особливо до середини 20-річного віку, фундаментально змінило профіль життєвого циклу розпачу. У період з 2019 по 2024 рік звичний горб перестав проявлятись. Рівень розпачу найбільше зріс серед наймолодшої групи, але також збільшився серед людей до 45 років; у людей віком понад 45 років він залишився незмінним.

Дослідження виявило аналогічні тенденції у Великій Британії. Висновки дослідників були засновані на аналізі рівня відчаю у лонгітюдному дослідженні домогосподарств Великої Британії та тривожності у щорічному дослідженні населення. Також, згідно з аналізом даних проекту Global Minds, відсоток людей, які перебувають у стані відчаю, знижувався з віком ще у 42 країнах у період з 2020 по 2025 рік.

Дослідження причин цих змін тривають, але поки що не дають остаточних результатів. Зростання рівня відчаю на кілька років передувало пандемії COVID-19. Хоча пандемія, ймовірно, сприяла прискоренню темпів погіршення психічного здоров'я серед молодих людей.

З'являється все більше доказів, що вказують на зв'язок між зростанням рівня неблагополуччя серед молоді та інтенсивним використанням інтернету та смартфонів. Деякі дослідження показують, що використання смартфонів справді є причиною погіршення психічного здоров'я молоді. Дослідження, що обмежують доступ до смартфонів, виявили значне покращення самооцінки добробуту дорослих.

Однак, навіть якщо час, проведений за екраном, є одним із факторів, навряд чи він є єдиною або навіть головною причиною росту відчуття розпачу серед молоді. Зовсім свіжа робота, яка ще не пройшла рецензування, вказує на зниження ефективності оплачуваної роботи у захисті молоді від проблем із психічним здоров'ям.

Хоча у молодих людей, які працюють за наймом, як правило, міцніше психічне здоров'я, ніж у безробітних чи непрацездатних, останнім часом цей розрив скорочується зі зростанням рівня відчаю серед молодих працівників. Дослідники радять політикам звернути увагу на цю тенденцію і почати працювати над стратегією забезпечення благополуччя.