
Авіаперельоти - швидкий і комфортний спосіб пересування, але щоб зробити його ще й безпечним, потрібно обовʼязково прийняти душ після посадки. Справа в тому, що довготривале перебування в замкненому просторі з іншими пасажирами може бути небезпечним. Про це дипломований хімік Брюс Грін розповів журналістам Express. Нехтування гігієною може обернутися проблемами зі здоровʼям, передають Патріоти України.
"Хоча літаки прибирають для того, щоб ми могли ними користуватися, дослідження показали, що бактерії та віруси можуть жити на підлокітниках, ременях безпеки, шторках, столиках, ручках унітазів тощо протягом кількох днів", – попередив спеціаліст.
Після польоту потрібно якнайшвидше помити руки та вмитися, а за можливості не відкладати з купанням і миттям голови. Краще якщо це буде душ. Це також подарує наплив енергії після довгого перельоту та вбереже від багатьох можливих проблем.
Сон - дуже важлива складова людського здоров'я, адже саме вона є запорукою нормального функціонування всіх систем. Однак навіть найменша, на перший погляд, дрібниця може негативно вплинути на якість сну та загальний стан здоров'я. Найчастіше це зайве с...
Сучасні дослідження показують, що натуральне вершкове масло може бути корисною частиною раціону, якщо вживати його в помірній кількості. Цей продукт містить цілий комплекс поживних речовин, які важливі для роботи організму. Саме тому експерти з харчува...