Це ще і дуже смачно! Учені зі США назвали продукт, здатний продовжити життя

Вчені з Гарвардського університету вважають, що вживання темного шоколаду допоможе подолати генетичну схильність до ранньої смерті, передають Патріоти України.

Зазначається, що їх дослідження показало, що люди, які вживали цей продукт, жили на рік довше за тих, хто його не їв. Через високий вміст антиоксидантів та мінералів темний шоколад покращує кров'яний тиск і здатний запобігти розвитку онкології та серцево-судинних захворювань.

Крім того, ласощі покращують пам'ять і роботу мозку, а також здатні зменшити резистентність до інсуліну. Дослідники також вказали на те, що у тих, хто з'їдав три плитки шоколаду на місяць, ризик передчасної смерті був на 36% нижчим.

Дачникам на замітку! Які плодові дерева треба обрізати у липні

четвер, 2 липень 2026, 7:45

Літня обрізка дерев у саду, хоч і здається процедурою дещо нетипвою, дає одразу кілька важливих результатів. Насамперед вона помітно підвищує продуктивність дерев і допомагає контролювати їхній ріст, передають Патріоти України. Так, коли зайві пагони н...

Треба секретний інгредієнт! Картопляне пюре стане ідеально пухким та ніжним

четвер, 2 липень 2026, 7:15

Картопляне пюре часто є одним із найпростіших гарнірів, які можна приготувати, але іноді воно може вийти досить густим і клейким, якщо використовувати неправильні інгредієнти, передають Патріоти України. Бремда Скор, мама та засновниця A Farm Girl's Da...