Це ще і дуже смачно! Учені зі США назвали продукт, здатний продовжити життя

Вчені з Гарвардського університету вважають, що вживання темного шоколаду допоможе подолати генетичну схильність до ранньої смерті, передають Патріоти України.

Зазначається, що їх дослідження показало, що люди, які вживали цей продукт, жили на рік довше за тих, хто його не їв. Через високий вміст антиоксидантів та мінералів темний шоколад покращує кров'яний тиск і здатний запобігти розвитку онкології та серцево-судинних захворювань.

Крім того, ласощі покращують пам'ять і роботу мозку, а також здатні зменшити резистентність до інсуліну. Дослідники також вказали на те, що у тих, хто з'їдав три плитки шоколаду на місяць, ризик передчасної смерті був на 36% нижчим.

Є секрет! Покладіть це у воду під час варіння курки - і бульйон вийде ідеально прозорим

понеділок, 5 січень 2026, 11:30

Навіть із якісної курки бульйон не завжди виходить прозорим. Часто рідина стає каламутною вже на початку варіння. Проте результат залежить не від часу на плиті, а від одного простого кроку, про який багато хто забуває, передають Патріоти України. Редак...

Як правильно зберігати борошно - простий трюк для довшої свіжості

понеділок, 5 січень 2026, 11:12

Борошно - сухий продукт із теоретично довгим терміном зберігання. Однак на практиці воно часто стає притулком для шкідників: харчової молі або личинок. Щоб уникнути неприємних сюрпризів, варто дотримуватися кількох простих правил, передають Патріоти Ук...