Це ще і дуже смачно! Учені зі США назвали продукт, здатний продовжити життя

Вчені з Гарвардського університету вважають, що вживання темного шоколаду допоможе подолати генетичну схильність до ранньої смерті, передають Патріоти України.

Зазначається, що їх дослідження показало, що люди, які вживали цей продукт, жили на рік довше за тих, хто його не їв. Через високий вміст антиоксидантів та мінералів темний шоколад покращує кров'яний тиск і здатний запобігти розвитку онкології та серцево-судинних захворювань.

Крім того, ласощі покращують пам'ять і роботу мозку, а також здатні зменшити резистентність до інсуліну. Дослідники також вказали на те, що у тих, хто з'їдав три плитки шоколаду на місяць, ризик передчасної смерті був на 36% нижчим.

Майже всі роблять це неправильно: Названо головну помилку під час розігрівання їжі в мікрохвильовці

вівторок, 16 червень 2026, 22:50

Мікрохвильова піч давно стала незамінним помічником на кухні. Вона дозволяє за лічені хвилини підігріти обід або вечерю, заощаджуючи час і сили. Однак фахівці попереджають: більшість людей під час використання мікрохвильовки припускаються однієї пошире...

Лікарі назвали п’ять речей, які не можна робити відразу після пробудження

вівторок, 16 червень 2026, 20:52

Пробудження “не на тій стороні ліжка” може з легкістю вбити настрій на весь день. Зробити його більш продуктивним і знизити рівень стресу допоможуть кілька правил і дотримання певного ранкового ритуалу, передають Патріоти України. Провести в ліжку ще к...