Це ще і дуже смачно! Учені зі США назвали продукт, здатний продовжити життя

Вчені з Гарвардського університету вважають, що вживання темного шоколаду допоможе подолати генетичну схильність до ранньої смерті, передають Патріоти України.

Зазначається, що їх дослідження показало, що люди, які вживали цей продукт, жили на рік довше за тих, хто його не їв. Через високий вміст антиоксидантів та мінералів темний шоколад покращує кров'яний тиск і здатний запобігти розвитку онкології та серцево-судинних захворювань.

Крім того, ласощі покращують пам'ять і роботу мозку, а також здатні зменшити резистентність до інсуліну. Дослідники також вказали на те, що у тих, хто з'їдав три плитки шоколаду на місяць, ризик передчасної смерті був на 36% нижчим.

Не розкіш, а потреба? Фахівці розповіли про користь денного сну

вівторок, 7 квітень 2026, 17:15

Спати вдень дуже корисно для організму. Про це заявили фахівці, які провели ряд спостережень, передають Патріоти України. Вони відзначають, що спати вдень неоднозначно, але в більшості випадків, шкоди від цього не буде, якщо тільки це не зашкодить нічн...

Чіткі правила: Які продукти не слід вживати за високого кров'яного тиску

вівторок, 7 квітень 2026, 16:14

Їжа дуже впливає на рівень артеріального тиску. Високий тиск рідко проявляється помітними симптомами. Однак він може спричинити розвиток серйозних захворювань, таких як серцеві напади або інсульт, передають Патріоти України. За даними NHS, у Великій Бр...