Це така смакота! Бутерброди-сердечка зі шпротною намазкою - гості з’їдять їх одразу

Гості люблять поїсти смачно та ситно. Що ж приготувати їм незвичайне? Важливо виявити креативний підхід, передають Патріоти України.

Ідеєю бутербродів у вигляді сердечок зі шпротною намазкою поділилася відома кулінарка із Кривого Рогу Елла Іванова. Бутерброди мають такий незвичайний вигляд, що стануть окрасою будь-якого столу. А якщо зробити такий бутерброд на шпажці — гості будуть у захваті. До речі, приготування таких бутербродів не займе багато часу. А це теж важливо. Намазки для бутербродів можуть бути різними. Наприклад, сирною або оселедцевою.

— Для приготування цих бутербродів візьміть два види хліба — наприклад, житній та пшеничний, або гречаний та житній, — каже Елла Іванова. — І приготуйте незвичайні бутерброди. Думаю, вони сподобаються вашим домашнім та гостям.

Незвичайний бутерброд зі шпротною намазкою
  • Два види хліба
  • Шпажки
  • Шпроти
  • Вершкове масло

Вирізати із хліба сердечка. Підсушити у тостері. Для намазки з'єднати шпроти та масло і збити в блендері. Нанести на одне серце намазку і накрити хлібним серцем з іншого виду хліба. І смачного!

Неприємний фактор: Тривожність може провокувати появу зайвої ваги

п’ятниця, 6 лютий 2026, 9:15

Хронічна тривожність здатна впливати не лише на психічний стан, а й на масу тіла. Психологи та лікарі дедалі частіше говорять про зв’язок між підвищеним рівнем тривоги та набором зайвої ваги, навіть за відсутності змін у раціоні, передають Патріоти Укр...

Що відбувається з мозком, коли ви припиняєте робити все й одразу

п’ятниця, 6 лютий 2026, 8:48

Ми звикли жити у режимі на кількох вкладках. Дзвінок у Zoom - фоном, листи - краєм ока, телефон - у руці, серіал - для компанії, розмова з близькою людиною - між повідомленнями. Здається, що так ми встигаємо більше, живемо швидше й контролюємо реальніс...