Це така смакота! Чипси, які можна всім - як приготувати снеки з лаваша з травами

Діти та дорослі дуже люблять снеки, а особливо чипси. Але покупні товари можуть призвести до серйозних захворювань, включаючи рак. Пропонуємо вам приготувати чипси із лаваша, які можна їсти без побоювання всім, передають Патріоти України.

Лаваш для цього рецепту обов'язково має бути свіжим та м'яким. Зі спецій можна взяти улюблені: мелену паприку, італійські трави, суміш перців, куркуму і так далі.

Інгредієнти:

  • лаваш
  • 2 ст. л. оливкової олії
  • 10 г кропу
  • зубчик часнику
  • 30 г твердого сиру
  • сіль та улюблені спеції за смаком

Спосіб приготування:

  1. Лаваш нарізаємо на трикутники чи квадратики.
  2. Кріп дрібно нарізати, натерти часник та сир на дрібній тертці – перемішати.
  3. Додати сіль, приправи, олію та перемішати.
  4. Деко застилаємо пергаментом. Кожен шматочок лаваша змащуємо сумішшю, що вийшла, за допомогою силіконового пензлика.
  5. Випікати 3-5 хвилин в розігрітій до 180 градусів духовці. Готові чіпси набудуть золотистого відтінку.
  6. Також чіпси з лаваша можна приготувати в мікрохвильовій печі (800 Вт 3 хвилини) або на сковороді, яку потрібно застелити пергаментним папером.
  7. Подавати чіпси можна з соусом, наприклад, сметаною з часником, або перетертим авокадо.

Готово. Смачного!

Це цілком можливо! Як знизити тиск без таблеток

четвер, 5 червень 2025, 17:30

Знизити артеріальний тиск без таблеток можливо, особливо якщо тиск підвищився помірно або епізодично. Ось кілька ефективних способів, передають Патріоти України. Якщо хочеш, я можу допомогти створити коротку програму самоконтролю або план харчування пр...

Що буде, якщо їсти яблука щодня

четвер, 5 червень 2025, 12:35

Їсти яблука щодня — це загалом корисна звичка. Існує навіть англійське прислів’я: “An apple a day keeps the doctor away” — «Одне яблуко на день — і лікар не потрібен». Ось що відбувається з організмом, якщо регулярно споживати яблука, передають Патріот...