Це така смакота! Домашні шпроти із салаки - рецепт смачної та бюджетної закуски

Шпроти можуть бути основою для салатів, а також з них найчастіше готують бутерброди та закуски. Варто відзначити, що шпроти можна приготувати і вдома, із простої та бюджетної салаки, передають Патріоти України.

Кулінарка поділилася в Instagram рецептом дуже смачних домашніх шпрот для бутербродів та намазок, які готуються із салаки.

Інгредієнти:

  • Салаку – 750 г
  • Чай міцний – 1 ст.
  • Лавровий лист
  • Перець горошком – 15 шт.
  • Спеції – 1 ст. л.
  • Олія – 50 мл
  • Сіль – 1/2 ч. л.

Спосіб приготування:

1. Почистіть рибу від нутрощів.

2. Викладіть в каструлю рибу, залийте завареним чаєм, додайте спеції і лавровий лист, лушпиння цибулі.

3. Варіть до кипіння, потім дістаньте рибу, обсушіть її.

Варто знати! Які продукти затримують воду і викликають набряки

неділя, 16 березень 2025, 18:10

Набряки, або затримка води в організмі, можуть бути спричинені різними факторами, включаючи неправильне харчування. Деякі продукти можуть сприяти затримці води через їхній вплив на рівень натрію, вуглеводів або інших компонентів, що можуть порушувати б...

Ефект здивує, але: Що буде, якщо їсти гречку щодня

неділя, 16 березень 2025, 17:50

Гречка — це дуже корисний продукт, який має багато переваг для здоров'я. Вона багата на вітаміни, мінерали, клітковину та білки, тому регулярне споживання гречки може мати позитивний вплив на організм. Проте, як і з будь-яким іншим продуктом, важливо д...