Це така смакота! Домашня скумбрія в пряному маринаді - простий рецепт без зайвих клопотів

Страви зі скумбрії є дуже популярними в Україні. Фудблогерка Jayne lubowitz поділилася рецептом приготування домашньої скумбрії в пряному маринаді, передають Патріоти України.

«Домашня скумбрія в пряному маринаді. Ніжна, пряна та надзвичайно смачна закуска, яку легко приготувати вдома», — написала вона.

Інгредієнти:
Скумбрія свіжоморожена — 2 шт.
Вода — 500 мл
Сіль — 2 ст. л.
Цукор — 1 ст. л.
Гірчиця (готова) — 1 ст. л.
Рослинна олія — 1 ст. л.
Чорний перець горошком — 0,5 ч. л.
Коріандр горошком — 0,5 ч. л.
Гвоздика — 2 шт.
Лавровий лист — 1 шт.

Спосіб приготування:
1. Пряний розсіл
У каструлі з’єднайте воду, сіль, цукор, гірчицю, олію та спеції.
Доведіть до кипіння, проваріть 1 хвилину й повністю охолодіть.
2. Риба
Скумбрію розморозьте, очистіть і наріжте порційними шматочками.
3. Маринування
Залийте рибу холодним розсолом так, щоб шматочки були повністю вкриті.
Накрийте й поставте в холодильник на 24 години.

«Перед подачею скумбрію можна прикрасити кільцями червоної цибулі та зеленню. Зберігайте в холодильнику до 4 днів у закритому контейнері. Скумбрія в пряній заливці виходить соковита й ароматна — чудова закуска до святкового столу чи сімейної вечері!» — написала фудблогерка.

Післяноворічна детоксикація: як подбати про шлунок після свят

неділя, 11 січень 2026, 12:45

Свята минули, а з ними й щедрі застілля, солодкі десерти та ковтки шампанського, які іноді здаються безпечними, доки шлунок не починає подавати «сигнали тривоги». Але не біда — ми підкажемо, як повернутися у ритм без стресу для організму. Після святкув...

Помірні сонячні ванни та риб'ячій жир у допомогу! Вчені з’ясували, наскільки дефіцит вітаміну D підвищує ризик деменції

неділя, 11 січень 2026, 12:40

Деменція, або набуте недоумство, - це стійке зниження пізнавальної діяльності зі втратою раніше засвоєних знань та практичних навичок. Воно розвивається внаслідок захворювання чи пошкодження головного мозку після завершення його дозрівання, передають П...