Це така смакота! Яблучний пиріг без борошна та цукру за 10 хвилин

Блогерка Юлія Шевчук, яка ділиться смачними рецептами для тих, хто береже фігуру та відмовляється від цукру та борошна, запропонувала рецепт яблучного пирога, який можна зібрати за 10 хвилин, а потім буде випікати духовка, передають Патріоти України.

За її словами, пиріг виходить ніжний, ароматний і природно солодкий. Його можна приготувати навіть на сніданок.

Інгредієнти:
Основа:

1 стиглий банан
200 г вівсяних пластівців
1 ст. л. розтопленого масла

Начинка:
1 яблуко
5 фініків (без кісточок)

Заливка:
1 склянка молока
2 яйця
1 ст. л. сиропу агави (або меду)
2 ч. л. крохмалю

Зверху:
Мигдальні пелюстки
Цукрова пудра (за бажанням)

Приготування:
До банана додати вівсянку та масло — все перемішати.

Викласти масу у форму, сформувавши бортики.

Нарізати яблуко та фініки, розподілити по основі.

Змішати молоко, яйця, сироп та крохмаль — залити начинку.

Посипати мигдальними пелюстками.

Випікати 25 хвилин при 200 °C до рум’яності.

Дати охолонути та присипати пудрою.

«Виходить соковитий, ніжний пиріг із природною солодкістю та яблучним ароматом. Ідеально до чаю чи кави», — повідомляє кулінарка.

Джерело: Факты

А ви це знали? Чому електромобілі можуть викликати нудоту

четвер, 18 грудень 2025, 7:44

Зі зростанням популярності електромобілів страх загорянь і обмежений запас ходу стали основними стоп-сигналами для потенційних покупців. Водночас пасажири почали скаржитися на нудоту всередині EV, яка має несподівані причини, передають Патріоти України...

Антиперспірант на ніч чи вранці? Можливо, ви користуєтеся ним неправильно

четвер, 18 грудень 2025, 7:15

Більшість людей наносять антиперспірант автоматично - зазвичай вранці перед виходом з дому. Але експерти з догляду за тілом попереджають: час використання має вирішальне значення, і саме тут багато хто припускається помилки, передають Патріоти України....