
Блогерка Юлія Шевчук, яка ділиться смачними рецептами для тих, хто береже фігуру та відмовляється від цукру та борошна, запропонувала рецепт яблучного пирога, який можна зібрати за 10 хвилин, а потім буде випікати духовка, передають Патріоти України.
За її словами, пиріг виходить ніжний, ароматний і природно солодкий. Його можна приготувати навіть на сніданок.
Інгредієнти:
Основа:
1 стиглий банан
200 г вівсяних пластівців
1 ст. л. розтопленого масла
Начинка:
1 яблуко
5 фініків (без кісточок)
Заливка:
1 склянка молока
2 яйця
1 ст. л. сиропу агави (або меду)
2 ч. л. крохмалю
Зверху:
Мигдальні пелюстки
Цукрова пудра (за бажанням)
Приготування:
До банана додати вівсянку та масло — все перемішати.
Викласти масу у форму, сформувавши бортики.
Нарізати яблуко та фініки, розподілити по основі.
Змішати молоко, яйця, сироп та крохмаль — залити начинку.
Посипати мигдальними пелюстками.
Випікати 25 хвилин при 200 °C до рум’яності.
Дати охолонути та присипати пудрою.
«Виходить соковитий, ніжний пиріг із природною солодкістю та яблучним ароматом. Ідеально до чаю чи кави», — повідомляє кулінарка.
Смачний, ароматний і розсипчастий плов можна приготувати вдома, якщо дотримуватися правильних пропорцій і кількох ключових кулінарних прийомів. Своїм рецептом поділилася фудблогерка Валентина Саєнко, передають Патріоти України. Основою страви є довгозе...
Не варто пропускати сніданок — він задає тон усьому дню. А правильний сніданок здатен суттєво впливати на здоров’я кишківника та загальне самопочуття. Гастроентеролог Вікас Танея пояснив, що у травній системі людини живуть трильйони корисних бактерій, ...