Це така смакота! Яйце в помідорі, кращого сніданку і не придумаєш

Що ви зазвичай їсте на сніданок? Каші та бутерброди? Пропонуємо трішки урізноманітнити ранкове меню незвичайним і дуже смачним варіантом омлету. До того ж з приготуванням такої страви впорається навіть недосвідчена господиня, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Помідори – 3 шт
  • Яйця – 3 шт
  • Зелена цибуля – за смаком
  • Сіль, перець – за смаком

Приготування:

  1. Нагрійте духовку до 190 C.
  2. Зріжте “капелюшки” у помідорів.
  3. Ложкою дістаньте серцевину і насіння.
  4. Деко застеліть папером для випічки.
  5. Поставте порожнисті помідори на деко. У кожен вбийте яйце. Посоліть за смаком.
  6. Випікайте 25-30 хвилин.
  7. Поперчіть за смаком. Прикрасьте зеленою цибулею.

Впевнені, такий незвичайний варіант сніданку дуже сподобається всім членам сім’ї. Особливо його оцінюють діти.

До речі, ви можете змінювати рецепт на свій розсуд. Приміром, додати всередину помідорів сезонні овочі, нарізані невеликими шматочками (солодкий перець, кукурудзу), зелень, шматочки м’яса чи ковбаси. Ще, як варіант, в кінці приготування можна зняти фольгу і посипати помідори тертим сиром, а потім повернути на кілька хвилин у духовку, щоб той встиг розтанути.

Смачного!

Варто знати всім! Чому не можна пропускати сніданок

вівторок, 20 січень 2026, 13:07

Сніданок часто вважають найважливішим прийомом їжі за день, але не всі приділяють йому увагу. Нове дослідження показує, що пропуск ранкового прийому їжі може впливати на баланс поживних речовин в організмі, передають Патріоти України. Люди, які не снід...

Це може здивувати! Медик озвучила три шкідливі ранкові звички

вівторок, 20 січень 2026, 12:58

Британський медик Міріам Стоппард назвала виданню "Mirror" три шкідливі ранкові звички. Фахівець рекомендує відмовитися від цих звичок та замінити їх здоровими, передають Патріоти України. На думку лікаря, не варто після пробудження робити надто активн...