Це така смакота! Яйце в помідорі, кращого сніданку і не придумаєш

Що ви зазвичай їсте на сніданок? Каші та бутерброди? Пропонуємо трішки урізноманітнити ранкове меню незвичайним і дуже смачним варіантом омлету. До того ж з приготуванням такої страви впорається навіть недосвідчена господиня, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Помідори – 3 шт
  • Яйця – 3 шт
  • Зелена цибуля – за смаком
  • Сіль, перець – за смаком

Приготування:

  1. Нагрійте духовку до 190 C.
  2. Зріжте “капелюшки” у помідорів.
  3. Ложкою дістаньте серцевину і насіння.
  4. Деко застеліть папером для випічки.
  5. Поставте порожнисті помідори на деко. У кожен вбийте яйце. Посоліть за смаком.
  6. Випікайте 25-30 хвилин.
  7. Поперчіть за смаком. Прикрасьте зеленою цибулею.

Впевнені, такий незвичайний варіант сніданку дуже сподобається всім членам сім’ї. Особливо його оцінюють діти.

До речі, ви можете змінювати рецепт на свій розсуд. Приміром, додати всередину помідорів сезонні овочі, нарізані невеликими шматочками (солодкий перець, кукурудзу), зелень, шматочки м’яса чи ковбаси. Ще, як варіант, в кінці приготування можна зняти фольгу і посипати помідори тертим сиром, а потім повернути на кілька хвилин у духовку, щоб той встиг розтанути.

Смачного!

Ви могли це не знати! Це поширене знеболювальне "вбиває" нирки

понеділок, 23 березень 2026, 23:48

Нирки — це життєво важливі парні органи бобоподібної форми, розташовані в задній частині черевної порожнини, які працюють як природний фільтр крові, передають Патріоти України. Нестероїдні протизапальні препарати (НПЗП), такі як ібупрофен, напроксен та...

Це може здивувати! Чому відмова від солодкого не допомагає схуднути

понеділок, 23 березень 2026, 23:17

Міжнародна група дослідників з Вагенінгенського (Нідерланди) та Борнмутського (Велика Британія) університетів провела масштабне клінічне випробування, результати якого можуть змінити підходи до дієтології. Згідно з даними, обмеження солодкого смаку в р...