Це така смакота! Як приготувати пікантний омлет із грибами та помідорами

Омлет із грибами, помідорами та прянощами може бути ідеальним варіантом для сніданку, обіду чи вечері. Головне його приготувати та пригостити себе і рідних, передають Патріоти України.

Подробиці

Для приготуванню потрібно взяти 100 г печериць, нарізати пластинками, обсмажити. Потім додати помідори, бажано дрібні звичайні або ж чері.

Гриби та овочі обсмажити треба до м’якості, потім вилити взбиті яйця. При цьому не треба борошна чи молока.

Після 5 хвилин смаження під закритою кришкою треба додати улюблені прянощі.

Омлет подавати зі свіжою зеленню.

Варто включити в раціон! Лікар назвав продукти, корисні під час погодних перепадів

вівторок, 27 січень 2026, 11:45

Рослинна їжа з високим вмістом калію допомагає організму краще переносити перепади температури повітря та тиску в атмосфері, повідомив лікар, передають Патріоти України. За словами лікаря, у періоди різких погодних коливань може погіршуватися самопочут...

Це може здивувати! Лікарі назвали найшкідливіший алкогольний напій

вівторок, 27 січень 2026, 11:40

Лікарі розповіли, що найшкідливішими серед алкогольних напоїв є солодкі алкогольні коктейлі. Вони категорично заборонені для людей, які мають проблеми з метаболізмом або вагою, передають Патріоти України. Медики підкреслюють, що корисних чи безпечних а...