Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Омлет із грибами, помідорами та прянощами може бути ідеальним варіантом для сніданку, обіду чи вечері. Головне його приготувати та пригостити себе і рідних, передають Патріоти України.
Для приготуванню потрібно взяти 100 г печериць, нарізати пластинками, обсмажити. Потім додати помідори, бажано дрібні звичайні або ж чері.
Гриби та овочі обсмажити треба до м’якості, потім вилити взбиті яйця. При цьому не треба борошна чи молока.
Після 5 хвилин смаження під закритою кришкою треба додати улюблені прянощі.
Омлет подавати зі свіжою зеленню.
Ми звикли бачити бездоганні на вигляд фрукти та овочі на полицях магазинів. В результаті все більше людей сприймають кожну незначну ваду як червоний прапорець. Однак природа рідко буває ідеальною, і не кожна пляма на яблуці означає, що його слід викину...
Перекуси не є за своєю суттю шкідливими. Навпаки, здорові перекуси - надзвичайно корисні для балансування рівня цукру в крові та контролю апетиту. Однак якщо вас постійно протягом дня тягне чимось перекусити - це в результаті значно збільшує калорійніс...
