Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Смачно запекти картоплю можна не лише в духовці, але й в мікрохвильовці. Найголовніше - час приготування складає всього 10 хвилин. Буде смачно навіть якщо ви просто запечете картоплю зі спеціями - ситний обід гарантовано в будь-якому випадку, передають Патріоти України.
Тренер Вікторія з нікомvikylya.ya на своїй сторінці в TikTok поділиласярецептом запеченої картоплі в мікрохвильовці за 10 хвилин.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Картоплю добре помити та просушити (чистити та різати не потрібно). Викласти в поліетиленовий пакет.
2. Додати до картоплі спеції. Перемішати.
3. Додати оливкову олію. Знову перемішати. Зав'язати пакет зверху та зробити у ньому один надріз.
4. Покласти картоплю у мікрохвильовку та запікати 10 хвилин.
Риба сардина вважається дієтологами однією з найкорисніших для здоров'я, передають Патріоти України. Вона є майже в кожному магазині, коштує недорого, але часто недооцінюється покупцями, пише ТСН. За співвідношенням користь/ціна сардини значно переважа...
Дієтологи радять звернути увагу на чай із гібіскуса — напій, який може не лише покращити сон, а й допомогти знизити рівень «поганого» холестерину, передають Патріоти України. Як повідомляє EatingWell, чай із квіток гібіскуса не містить кофеїну, тому сп...
