Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Якщо гості кажуть, щоб за годину відкривати двері, то ось вам у поміч швидка вечеря. Щоб запекти гомілки за 30 хвилин, треба, щоб вони були в холодильнику або швиденько купити. Без цієї умови швидкої страви не буде, передають Патріоти України.
Гомілки готуються швидко. Доки ви їх будете маринувати, увімкніть духовку, щоб грілася. Змішайте у чашці сіль, спеції (на ваш смак, наприклад, перець, паприка, сухий часник), мед, гірчиці, томатну пасту та соєвий соус. Кількість інгредієнтів беріть із таким розрахунком: на 10 гомілок всіх продуктів для соусу по 1 ч. л. ложці, лише солі 1 ст. л. Змішайте, натріть гомілки, викладіть на деко силіконовим пензликом змастіть олією. Після чого запікайте протягом 20 хвилин до золотої скоринки.
Довгий час вважалося, що споживання тваринного білка підвищує ризик смерті від раку та серцево-судинних захворювань, а рослинний білок навпаки захищає організм. Але нове дослідження перевертає ці переконання, передають Патріоти України. Вчені з Канади ...
Для людей із високим кров'яним тиском фахівці рекомендують регулярно займатися спортом, підтримувати здорову вагу, кинути палити та дотримуватися повноцінного харчування, передають Патріоти України з посиланням на New York Post. Буряк є багатим джерел...
