Це така смакота! Кабачкові оладки із сиром за 10 хвилин: Як приготувати ситну страву на перекус

Кабачкові оладки - це смачна та дієтична страва на обід, вечерю та просто перекус. Їх можна готувати на основі овочів, а також доповнювати куркою, грибами, фаршем чи сиром - так вони будуть ситніші, передають Патріоти України.

Фудблогерка Юлія з ніком (yulia_delicious_recipes) на своїй сторінці в Instagram поділилася рецептом кабачкових оладок із сиром.

Інгредієнти:

  • кабачок – 1 шт.
  • яйця – 1 шт.
  • кисломолочний сир – 150 г
  • борошно – 100 г

Спосіб приготування:

1. Спочатку потрібно помити та натерти кабачок на великій тертці. Додати до нього сіль, перемішати та залишити на 10-15 хвилин.

2. Після цього відтиснути з кабачка зайвий сік.

3. Додати сир та яйце. Перемішати масу до однорідності.

4. Додати борошно та знову все перемішати.

5. Отримане тісто викласти ложкою на пательню та посмажити оладки. Смачного!

Це роблять майже всі, але: Так розморожувати м’ясо категорично не можна

вівторок, 5 серпень 2025, 18:39

Розморожування м’яса при кімнатній температурі - найпоширеніша помилка, яку допускають на кухні. Багато хто просто залишає продукт на столі, щоб той швидше відтанув. Але цей зручний метод може зробити м’ясо небезпечним для вживання - особливо влітку, к...

Що додати до кави? Три ідеї, які вас здивують!

вівторок, 5 серпень 2025, 18:08

У середній чашці кави міститься близько 140 мг кофеїну. За даними FDA, безпечна добова норма кофеїну -- до 400 мг, що приблизно дорівнює чотирьом чашкам кави, передають Патріоти України. Доктор наголошує: трохи цукру може покращити роботу мозку, але в...