Це така смакота! Картопляний салат з яйцями, оливками та цибулею

Відкрийте для себе простий та смачний рецепт картопляного салату з яйцями, оливками та цибулею. Цей салат ідеально підходить для обіду чи вечері, він простий у приготуванні та насичений смаком, пише видання Gustos, передають Патріоти України.

Інгредієнти:
  • 1 кг картоплі
  • 4 яйця
  • 2 середні червоні цибулини
  • 100 г оливок
заправка:
  • 1 чайна ложка солі
  • 3−4 столові ложки яблучного оцту
  • 4−5 столових ложок оливкової олії

Спосіб приготування

Спочатку відварюємо картоплю та яйця. Картопля готова, коли виделка легко входить у неї. Злийте воду, дайте їй охолонути, очистьте та наріжте не надто великими кубиками.

Варіть яйця 7 хвилин з моменту, коли вода почне кипіти. Відразу ж занурте їх у холодну воду та залиште на 1−2 хвилини. Очистьте їх та наріжте скибочками. Очистьте цибулю та наріжте її смужками. Покладіть всі інгредієнти у велику миску.

Заправку дуже просто приготувати. Змішайте оцет із сіллю, олією та заправте салат. За бажанням, додайте трохи свіжомеленого перцю. Акуратно перемішайте салат і залиште його на пів години, щоб смаки поєдналися. Після цього картопляний салат готовий до подачі.


Варто знати! У чому різниця між розчинною та нерозчинною клітковиною

середа, 10 червень 2026, 18:15

Нерозчинна та розчинна клітковина працюють разом, допомагаючи контролювати рівень холестерину, забезпечуючи безперебійну роботу травної системи та даючи інші оздоровчі ефекти, передають Патріоти України. Клітковина є однією з тих поживних речовин, яких...

Оце так! Прибирання може впливати на легені так само, як куріння

середа, 10 червень 2026, 17:14

Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції легень, пере...