У літню спеку завжди хочеться попити чогось холодненького. Такі компоти можна часто готувати саме влітку. І колір гарний, і аромат. Підходять будь-які ягоди та фрукти, ароматизувати додатково можна м'ятою чи мелісою. Звісно, фрукти треба нарізати. Готувати звечора, а вранці можна вже пити. Кожен день — новий смак літа, ділиться фудблогерка Марина Гармаш, передають Патріоти України.
Потрібно:
- 1,5 літра води,
- 2 гілочки меліси (м'яти),
- 150 — 200 г порічки
Порічку помийте добре, разом з гілочками (вони корисні) перекладіть в банку. Туди ж гілочки меліси чи м'яти. Залийте окропом. Накрийте кришкою, залиште на ніч при кімнатній температурі. Зранку процідіть, додайте цукор. За потребою можна дати охолонути в холодильнику.
Проходження психологічних тестів є чудовим інструментом для вивчення різних аспектів власного характеру та розвитку самоусвідомлення. Завдяки таким простим завданням можна краще зрозуміти свої моделі поведінки, стиль спілкування та підходи до прийняття...
Чи відчували ви серед дня раптову апатію, неуважність або бажання з'їсти щось солодке? Дуже часто за цими симптомами ховається не брак калорій чи відсутність мотивації, а банальний дефіцит води в організмі, передають Патріоти України. Навіть незначна в...
