Це така смакота! Намазка на хліб, після якої ви точно не будете голодні

Смачно поснідати чи перекусити легко, коли є під рукою банка з квасолею. Якщо ви також любите швидкі рецепти, тоді цей вам також сподобається, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Потрібні такі:

  • консервована квасоля — 1 б.;
  • відварні яйця — 2 шт.;
  • плавлений сирок — 2 шт.;
  • часник — 2 зубчики;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Все готується просто, бо це ж намазка. Потрібно всі інгредієнти блендером перемолоти до однорідної консистенції. А потім на скибку хліба намазати. Смачного!

Це варто знати всім! Названо найкорисніший хліб, який контролює тиск, холестерин та рівень цукру в крові

неділя, 23 листопад 2025, 10:45

Титул "найздоровішого" хліба часто приписують виробам на заквасці. Однак, експерти з Британського фонду серця дійшли висновку, що справжнім переможцем є інший вид, пише radioclub.ua, передають Патріоти України. Хоча хліб на заквасці вважають «живим» пр...

Є секрет! Коли вечеряти, щоб худнути взимку

неділя, 23 листопад 2025, 9:45

З настанням коротших днів наш внутрішній біологічний годинник, або циркадний ритм, вимагає коригування часу прийому їжі. Експерти з харчування радять зміщувати час вечері на більш ранній, щоб покращити метаболізм, сон і загальне самопочуття. Про це пиш...