Це така смакота! Намазка на хліб, після якої ви точно не будете голодні

Смачно поснідати чи перекусити легко, коли є під рукою банка з квасолею. Якщо ви також любите швидкі рецепти, тоді цей вам також сподобається, передають Патріоти України.

Інгредієнти

Потрібні такі:

  • консервована квасоля — 1 б.;
  • відварні яйця — 2 шт.;
  • плавлений сирок — 2 шт.;
  • часник — 2 зубчики;
  • сіль, перець.

Як приготувати

Все готується просто, бо це ж намазка. Потрібно всі інгредієнти блендером перемолоти до однорідної консистенції. А потім на скибку хліба намазати. Смачного!

Є чарівні звички! Як схуднути, не відмовляючи собі в смачному

субота, 28 вересень 2024, 12:30

Найефективніший підхід до схуднення полягає в ігноруванні модних трендів і зосереджені на надійних принципах здорового харчування. Щоб попрощатися із зайвими кілограмами, варто додати свого раціону корисні та поживні продукти, а також - активність, пер...

Відчуваєте "вічну втому"? Ось що стоїть за відчуттям виснаження і як з цим боротися

субота, 28 вересень 2024, 10:30

Сон є критично важливим для вашого здоров’я та загального самопочуття. Якщо ви не забезпечите своєму тілу достатню кількість відпочинку, це може мати негативний вплив на фізичний стан, концентрацію та поведінку, передають Патріоти України. Згідно з да...