Якщо у вас в холодильнику є йогурт - він може стати ідеальною основою для самостійного десерту. Потрібно лише додати улюблені фрукти і все поєднати. Маса чудово застигає в холодильнику, передають Патріоти України.
Інгредієнти:
Спосіб приготування:
1. Залити молоко в каструлю.
2. Додати агар-агар та перемішати, поки не загусне.
3. Додати згущене молоко, перемішати.
4. Влити йогурт та перемішати на малому вогні 1-2 хвилини.
5. У форму викласти чергуючи шарами фрукти з йогуртовою масою, поки щось не закінчиться.
6. Вирівняти і поставити в холодильник мінімум на годину.
7. Коли десерт застиг – можна діставати з форми та пригощатись.
Зелений чай - не просто смачний і освіжаючий напій. Його здавна вважають еліксиром здоров’я в азійській культурі, а сучасні дослідження підтверджують його користь для серцево-судинної системи. Але чи справді зелений чай допомагає при підвищеному тиску ...
Нові дослідження доводять, що регулярна їзда на велосипеді може значно знизити ризик розвитку деменції, зокрема хвороби Альцгеймера. Вчені спостерігали за майже півмільйоном дорослих протягом 13 років і виявили, що у велосипедистів ризик старечого недо...