Піца на сковорідці за 5 хвилин

Смачна та швидка піца за 5 хвилин буде готова, якщо зробити її за цим рецептом. На сковорідці тісто буде тонким та ніжним, передають Патріоти України.

Подробиці

На одну порцію змішайте 1 яйце, 4 ст.л. сметани, 0,5 ч.л. солі, 2 ст.л. рафінованої олії та 4 ст.л. борошна. Однорідне тісто вилийте на сковорідку, розрівняйте. Змастіть соусом (кетчуп із йогуртом білим або майонезом).

Викладіть поверх ковбасу, потім помідори і затріть все сиром. Начинка може бути абсолютно різною, на ваш смак (бекон, філе, кукурудза, ананас, гриби тощо) Накрийте кришкою і на середньому вогні готуйте протягом 5 хвилин. Смакуйте відразу зі сковорідки.

Лише спробуйте! ТОП-4 харчові звички, які знімають запалення та прискорюють метаболізм

четвер, 3 квітень 2025, 18:47

Запалення може посилюватися через неправильне харчування, але збалансований раціон допомагає зменшити його наслідки. Один із ключових показників запалення – це рівень C-реактивного білка (CRP), який можна контролювати за допомогою певних харчових звичо...

Ви будете здивовані! Вчені назвали продукт у повсякденній їжі, який спричиняє ожиріння, - і це не цукор

четвер, 3 квітень 2025, 18:30

Дослідження показує, що сіль, яка міститься в таких повсякденних продуктах, як хліб і ковбаси, може спричиняти ожиріння, передають Патріоти України. Дослідники вивчили дані опитування майже 5000 людей і зібрали зразки сечі 558 чоловіків і 702 жінок. Чо...