Це така смакота! Піца на сковороді за 10 хвилин - чудовий варіант для сніданку або вечері

Мрія кожної господині - витратити лишень 10 хвилин на приготування смачного сніданку, або вечері. І тепер ця мрія стає реальністю, передають Патріоти України.

Нещодавно фудблогерка з ніком nastya_shemelina9 в Instagram опублікувала цікавий рецепт піци за 10 хвилин. Завдяки її складовим, ця страва може стати як чудовим сніданком, так і смачною вечерею.

Інгредієнти для тіста

  • Кефір – 200 мл
  • Сода – 0,5 ч.л.
  • Сіль – 0,5 ч.л.
  • Яйця – 2 шт
  • Олія – 2 ст.л.
  • Борошно – 160 гр

Інгредієнти для начинки

  • Тунець, консервований в олії
  • Кукурудза
  • Соус Цезар
  • Твердий сир
  • Помідори
  • Зелень

Спосіб приготування

1. Яйця збити вінчиком.

2. Додати сіль, борошно, соду та перемішати до однорідності

3. Додати олію та знову перемішати

4. Змастити маслом сковорідку, розігріти її та вилити утворене тісто. Смажити протягом 5-7 хвилин на слабкому вогні під кришкою.

5. Перевертаємо основу для піци, викладаємо на неї начинку.

6. Смажити під закритою крижкою допоки не розтане сир.

7. Зелень та помідори слід викладати на піцу після того, як вона була знята з вогню.

Є чи не в кожному магазині! Дієтолог назвала продукт № 1 при високому холестерині

неділя, 1 лютий 2026, 19:09

Гіперхолестеринемія — це стан, за якого в крові накопичується надлишок холестерину, що з часом може підвищити ризик серцево-судинних захворювань. Як пояснює дієтологиня Вандана Шет, на рівень холестерину впливають харчування, генетика і спосіб життя. Х...

Не пропустіть сигнал! Хвороби, які можна розпізнати за станом нігтів

неділя, 1 лютий 2026, 18:45

Стан нігтів — це своєрідне "дзеркало" здоров’я. Деякі зміни в кольорі, формі чи структурі нігтів можуть свідчити про внутрішні захворювання, які розвиваються непомітно, передають Патріоти України. Ось поширені хвороби, які можуть проявлятись через нігт...