Останні

Це така смакота! Салат із курячим філе, омлетними млинцями та огірками - оригінальний рецепт

субота, 9 березень 2024, 12:30

Незважаючи на досить простий склад інгредієнтів, салат виходить свіжим, ситним та красивим. Його можна подати як на святковий, так і на обідній стіл. Для приготування знадобляться куряче філе, яйця, огірок та несолодкий йогурт, передають Патріоти України.

Інгредієнти
куряче філе
300 г
огірки свіжі
1-2 шт.
яйця
3 шт.
молоко
50 мл
йогурт натуральний
2-3 ст. л.
олія
1 ст. л.
перець чорний мелений
перець чорний горошком
сіль
  1. Куряче філе залийте водою, додайте лавровий лист і перець горошком. Відваріть 20 хвилин від моменту закипання. Остудіть у бульйоні і наріжте соломкою.
  2. У мисці з'єднайте яйця, молоко, перець та сіль. Збийте віночком. Сковороду змастіть олією, розігрійте на середньому вогні і обсмажте млинці з двох боків до рум'яності. Остудіть, млинець згорніть рулетиком і наріжте соломкою.
  3. Огірки наріжте тонкими брусками.
  4. У мисці з'єднайте куряче філе, омлетні млинці і огірки. Посоліть, поперчіть. Заправте йогуртом. Перемішайте і викладіть у салатник.

Поради:

  • М'ясо використовуйте будь-яке.
  • Можна додати будь-які овочі на свій смак.

Творить дива! Чим підживити троянди, щоб вони рясно зацвіли навесні

понеділок, 24 лютий 2025, 19:56

Весна не за горами, тож зараз ідеальний час для садівників почати готувати добрива, які вони використовуватимуть, якщо хочуть, щоб їхні троянди красиво цвіли цього року, передають Патріоти України. Удобрювати троянди слід у березні, коли почнуть з’явля...

Дослідження здивують! Які люди - гладкі чи худорляві - живуть довше

понеділок, 24 лютий 2025, 19:52

Згідно з даними Японського товариства з вивчення ожиріння, найменша ймовірність розвитку будь-яких хвороб у людини з індексом маси тіла 22. Нагадуємо, що індекс маси тіла розраховується як співвідношення ваги й зросту за формулою: вага (кг) поділена на...

Патріоти в FaceBook

Патріоти України