Це така смакота! Салат з курячого філе та ананасів

Салат з ананасами часто готують на новорічний стіл. Але ж його можна зробити і в будь-який інший день. Свято можна влаштувати тоді, коли душа цього бажає. Пропонуємо це зробити просто сьогодні, передають Патріоти України

Інгредієнти

Вам потрібні наступні:

  • філе — 500 г;
  • консервовані ананаси — 250 г;
  • консервована кукурудза — 250 г;
  • майонез — 200 г;
  • болгарський перець — 1 шт.;
  • часник — 2 зубки;
  • сіль, перець.

Як приготувати салат

Найперше треба відварити філе курки. Воно буде соковитішим та смачнішим, якщо спочатку облити його крутим окропом, а потім опустити варитись в гарячу воду. Вогонь середній. Коли закипить, тоді додайте цибулю та моркву. За 2 хвилини до завершення покладіть лаврове листя.

Філе охолодіть та наріжте кубиком. Покладіть в миску разом з подрібненими таким самим чином ананасами, перцем та кукурудзою. Часник подрібніть за допомогою пресу. Також покладіть в салат. Сіль, перець, майонез чи 50/50 із сметаною — на власний смак. Також в салат можна покласти свіжий огірок, що надасть свіжості те легкості смаку.

Якщо у вас кілька вільних хвилин та маєте бажання покращити смак страви, зробіть майонез самостійно. Це буде зовсім інакший рівень смаку. Такий салат зробить свято в будь-який день. Не відкладайте його на потім. Смачного!

Джерело: ПростоВей

Бережіться! Кардіолог назвав два продукти, які підвищують ризик раку

неділя, 15 червень 2025, 23:10

Кардіолог попередив: два поширені продукти можуть повільно нас убивати, а більшість людей навіть не підозрюють, що щодня вживають їх у своєму раціоні. Про це пише Ukrhealth, передають Патріоти України. Лікар Ауреліо Рохас, відомий у TikTok під ім’ям @d...

А ви це знали? Що буде з організмом, якщо їсти гречку щодня

неділя, 15 червень 2025, 17:35

Якщо їсти гречку щодня, організм отримає як користь, так і можливі ризики, залежно від кількості, способу приготування та загального раціону, передають Патріоти України. Висновок: Їсти гречку щодня — не шкідливо, якщо вона є частиною збалансованого ра...