Це така смакота! Швидкі мариновані помідори замість салатів - можна їсти вже через 30 хвилин

Сезон соковитих та смачних помідорів розпочато. Найчастіше цей овоч додають в салати у свіжому вигляді. Але значно смачніше буде замаринувати продукт. Спробувати закуску ви зможете вже через 30 хвилин, довго чекати не довдеться.

Ідея приготування швидких маринованих помідорів опублікована на сторінці фудблогерки Іванни з ніком ivanka.family в Instagram. Дуже смачно з шашликом та будь-яким гарніром.

Інгредієнти:

  • помідори – 5 шт.
  • цибуля – 2 шт.
  • зелень

Інгредієнти для соусу:

  • часник – 2 зубчика
  • олія – 3 ст.л.
  • паприка – 1/3 ч.л.
  • соєвий соус – 1 ст.л.
  • лимонний сік – 1 ст.л.
  • сіль – 1/2 ч.л.

Спосіб приготування:

1. Помідори нарізати кружечками.

2. Цибулю нарізати кільцями.3. Зелень подрібнити.

4. Все викласти шарами у лоток.

5. Із необхідних інгредієнтів приготувати соус.

6. Залити ним помідори.

7. Накрити кришкою і перетрусити.8. Відправити на 30 хвилин у холодильник.

Бережіться! ТОП-13 напоїв, що можуть скоротити тривалість вашого життя

субота, 28 лютий 2026, 23:10

Багато хто піклується про здорове харчування, але забуває про важливість напоїв у щоденному раціоні. Деякі з них, навіть ті, що здаються безпечними або "здоровими", можуть значно скоротити тривалість життя, передають Патріоти України. Наукові досліджен...

ТОП-5 джерел вуглеводів, корисних для здоров’я і схуднення

субота, 28 лютий 2026, 19:14

У харчуванні на частку вуглеводів припадає не менше 55%. Які ж вуглеводи повинні бути присутніми в раціоні, щоб через них не постраждали обмін речовин і фігура, передають Патріоти України. Вуглеводи часто оголошують причиною набору зайвих кілограмів, а...