
Приготуйте собі на перекус намазку, яка зробить вашу трапезу дуже смачною. Всього 5 хвилин вашого часу на весь кулінарний процес. Ви будете задоволені такою ідеєю, передають Патріоти України.
Вам потрібні наступні:
Отже, вам потрібно зробити декілька простих кроків. Найперше подрібніть консервовані огірки. З тунця злийте рідину. А тепер просто змішайте всі компоненти разом. Смачна намазка в базовому варіанті готова.
Для додаткового смаку можна покласти улюблену подрібнену зелень. Від цього намазка стане тільки кращою. До речі, можна використовувати не лише консервований тунець. Це може бути будь-яка інша риба на ваш вибір. Смачного!
Японці десятиліттями дивують світ своєю стрункістю, енергійністю й довголіттям. Усе завдяки їхньому унікальному підходу до харчування та філософії життя. Основу цього підходу становлять окінавська дієта та концепція Сьоку-іку" - система свідомого ставл...
Усього двадцять хвилин на свіжому повітрі можуть суттєво покращити самопочуття, знизити рівень стресу, стабілізувати гормони і навіть зміцнити імунну систему. Це не поетична метафора, а висновок серйозних досліджень британських учених, опублікованих Ок...