Це така смакота! У чому запанірувати курячі крильця, щоб вони були золотистими і хрусткими - ділимось простою технологією

Якщо потрібно швидко приготувати м'ясну страву - оберіть курячі крильця. Вони досить бюджетні та не потребують багато часу. Головне – зробити панірування, щоб крильця вийшли хрусткими та золотистими, передають Патріоти України.

Ідея приготування курячих крилець в паніруванні і соусі опублікована на сторінці фудблогерки Юлії Симончук (cook_julija_simonchuk) в Instagram. М'ясо виходить нежирним, тому що запікається в духовці.

Інгредієнти:

  • крила курячі – 1 кг
  • копчена паприка – 1 ст.л.
  • борошно – 3 ст.л.
  • сухий часник – 2 ч.л.
  • розпушувач – 1 ч.л.
  • прованські трави – 1 ст.л.
  • сіль, перець – за смаком

Інгредієнти для соусу:

  • масло – 50 г
  • сир – 30 г
  • зелень – пучок
  • часник – 2-3 зубчика
  • сік половини лимона

Спосіб приготування:

1. Крила промити, просушити.

2. Розділити на частини.

3. Обваляти в паніруванні (змішати борошно, розпушувач, сухий часник, паприку, прованські трави, перець, сіль).

4. Викласти на деко застелене пергаментом.

5. Випікати в розігрітій духовці за температури 200 градусів 20 хвилин з одного боку, а потім перевертаємо на інший бік і випікаємо ще 20 хвилин.

6. Виймаємо і гарячі перемішуємо в соусі (для соусу змішуємо натертий на дрібну тертку сир, розтоплене масло , сік лимона, зелень, часник).

Цей вид м’яса є одним із найкращих джерел білка, але його часто недооцінюють

понеділок, 27 квітень 2026, 19:49

Яловича селезінка — це субпродукт, який часто залишається поза увагою у щоденному харчуванні, хоча має високу поживну цінність. У багатьох випадках його використовують як корм для тварин, однак дієтологи та кулінари звертають увагу на його корисні влас...

Фінансово грамотні чи імпульсивні? Тест розкриє правду про ваші гроші

понеділок, 27 квітень 2026, 19:14

Цей тест пропонує подивитися на своє ставлення до грошей через простий вибір символу. Потрібно обрати один із весняних образів, після чого відкриється опис вашого фінансового стилю та схильностей. Соняшник Ви маєте природну фінансову інтуїцію та схиль...