Це варто знати: Лікар розвінчав міфи про диво-лимони і розповів, до чого призводить їх вживання

Лимони не підвищують імунітет і не підлужнюють сечу. Якщо їх вживати у великих кількостях - в нирках через надлишок вітаміну C утворюються камені. Про це на своїй Facebook-сторінці розповів львівський лікар Тарас Жиравецький, передають Патріоти України.

Тим самим він розвінчав міф про те, що лимони зміцнюють імунітет і їх потрібно їсти у великих кількостях. "Останній тренд - їсти багато лимонів для того, щоб покращити імунітет і підлужнити сечу, а також зменшити рівень сечової кислоти... Все було би ок, якби в нирках на фоні великих доз вітаміну С не утворювались камінці оксалати", - написав Жиравецкий.

За словами медика, якщо в нирках утворюються камені - це викликає страшний біль. "Коли вони починають мандрувати вашими сечоводами вам буде не до лимонів і не до покращення імунітету! Біль буде такий, що ви захочете тільки одного, щоб це більше ніколи не траплялось", - написав лікар.

За словами Жиравецького, дроблення каменів коштує від 8 до 25 тисяч гривень за одну процедуру. "Тому перед тим як займатися самолікуванням порадьтеся з лікарем урологом! Мав у практиці кілька таких пацієнтів, тому вирішив розвінчати міф про диво-лимони", - резюмував медик.

Біль у колінах можна зменшити через кишківник — результати дослідження

субота, 14 березень 2026, 23:10

Природна речовина інулін, яка діє як пребіотик для кишкових бактерій, може допомагати зменшувати біль у колінах у людей з остеоартрозом. Як показало нове дослідження, її ефективність виявилася порівнянною з фізіотерапією, а в деяких аспектах навіть пер...

Розставлено крапки над "і": Що обрати - курку, індичку чи яловичину

субота, 14 березень 2026, 18:45

М’ясо залишається одним із головних джерел тваринного білка, але різні його види суттєво відрізняються за жирністю, калорійністю та вмістом мікронутрієнтів, передають Патріоти України. Саме тому експерти Very Well Health зібрали дані численних дослідже...