Кава може поступово змінювати реакцію мозку на дотик та рухи власного тіла. Про нове дослідження пише Independent, передають Патріоти України.
Звичайні дози приблизно однієї-двох чашок кави на день містять від 50 до 400 мг активного кофеїну. Нове дослідження оцінило, як звичайні та високі дози кофеїну впливають на певний процес у мозку.
Учені стимулювали моторну кору пацієнтів магнітними імпульсами за допомогою неінвазивного методу, а потім вимірювали реакцію їхнього мозку. Вони з’ясували, що кофеїн збільшує здатність мозку обмежувати м’язову реакцію після дотику.
Дослідники вважають, що кофеїн діє, блокуючи білки аденозинових рецепторів у мозку. Блокування рецепторів може призвести до збільшення рівня ацетилхоліну, хімічного месенджера, який допомагає контролювати взаємодію наших органів чуття та руху м’язів.
Лікарі радять уникати кофеїну за 6–12 годин до сну. Також варто бути обережними людям, схильним до тривожних розладів — їм кава може лише погіршити самопочуття.
Експерти зазначають, якщо ви п’єте 1–2 чашки на день і почуваєтеся чудово — нічого змінювати не треба. Ритуал і смак самі по собі можуть приносити радість.
Але якщо ви не п’єте кави, починати заради покращення настрою не варто.
Спортивне та щоденне взуття з часом накопичує вологу та бактерії, що стає причиною стійкого неприємного запаху. Прання не завжди можливе або може зіпсувати матеріал черевиків, передають Патріоти України. Швидко та ефективно проблему вирішує звичайний с...
Купуючи крупи про запас, ми часто стикаємося з прикрою проблемою — появою харчової молі чи дрібних жучків-борошноподібних, які псують усі запаси в шафі, передають Патріоти України. Захистити гречку, рис, борошно та макарони допоможе звичайний сухий лав...
