
Бульйон - найкраща легка та корисна страва, яку фахівці рекомендують їсти всім, особливо при застудних захворюваннях. Найважливіше - правильно готувати бульйони, щоб не зіпсувати смак страви, а саме: правильно додавати м'ясо та овочі, а найголовніше - солити страву,
Як вибрати м'ясо для бульйону
Найсмачніший бульйон на думку кулінарів, виходить із курячого м'яса. Він легкий, наваристий, але при цьому не жирний. Для цього потрібно добре помити гомілки, викласти в каструлю, додати часник, лавровий лист, перець і варити 20-30 хвилин, дістати м'ясо та всі овочі та спеції і лише після додати сіль.
Як правильно солити бульйон, щоб не зіпсувати смак
Кулінари уточнюють, що бульйони не можна солити під час варіння, оскільки сіль не дасть інгредієнтам та спеціям повністю розкрити свій аромат та смак.Сіль у бульйон потрібно додавати тільки в самому кінці, після того, як усі овочі та м'ясо добре зваряться. Обов'язково потрібно дістати м'ясо та овочі, процідити бульйон, м'ясо та овочі можна викласти в миску, якщо ви так любите, та залити прозорим, запашним бульйоном
Дієтологи кажуть, що проблема часто в нестачі вуглеводів, а не в калоріях. Надмірне обмеження їжі та радикальні дієти, як низьковуглеводні програми чи періодичне голодування, можуть уповільнити метаболізм і спалювання жиру, передають Патріоти України. ...
Чорний шоколад часто вважають альтернативним і "правильним" видом солодощів.Цей продукт насправді може принести багато користі не лише вашому настрою, а й серцю, мозку чи навіть шкірі, передають Патріоти України. Та важливо обирати шоколад із вмістом к...