
Сара Боннер, 37-річна експертка з медичної естетики з 18-річним досвідом, розповіла: соцмережі перовнені б'юті-порадами, які виглядають невинно, але можуть стати справжньою катастрофою для вашої шкіри, передають Патріоти України.
Ось ТОП-5 трендів, які вона НІКОЛИ не зробить – і радить вам утриматися теж:
А головна порада? «Будьте послідовними. Краще запобігти, ніж виправляти». Сара також радить відмовитися від алкоголю, керувати стресом і оточити себе “внутрішньою та зовнішньою красою”.
Вона — співзасновниця нью-йоркської клініки TREAT Medspa, яка використовує Aura 3D Imaging — цифрового “двійника обличчя”, що показує, де і чому ваша шкіра старіє.
«Я бачила, як внутрішнє здоров’я впливає на зовнішню красу. І я вірю в інновації без скальпеля», — каже Сара. TikTok може бути розважальним. Але шкіра — це не іграшка.
Справжнє вершкове масло - це не лише смак і аромат, а й користь для організму. На ринку часто трапляються підробки, розведені рослинними жирами. Ось як перевірити продукт, передають Патріоти України. 1. Перевірка упаковки та марки На етикетці має бути...
Якщо ви хочете зменшити калорії, уникнути тваринних жирів або просто не маєте масла під рукою, існує кілька ефективних замінників для випічки, передають Патріоти України. 1. Рослинні олії. 2. Яблучне пюре. 3. Йогурт або кефір. 4. Бананове пюре. 5. Горі...