“Ці б'юті-тренди з TikTok руйнують ваше обличчя": Експертка розкрила правду, яку "всі замовчують

Сара Боннер, 37-річна експертка з медичної естетики з 18-річним досвідом, розповіла: соцмережі перовнені б'юті-порадами, які виглядають невинно, але можуть стати справжньою катастрофою для вашої шкіри, передають Патріоти України.

Ось ТОП-5 трендів, які вона НІКОЛИ не зробить – і радить вам утриматися теж:

  1. Домашній мікронідлінг і лазери.
    «Це прямий шлях до гіперпігментації, рубців і інфекцій. Без медичної підготовки — небезпечно».
  2. Переекфоліація.
    Вірите, що чим більше скрабите — тим краще? Ні! «Це руйнує шкірний бар'єр і викликає чутливість».
  3. Ігнорування SPF, якщо немає сонця.
    «УФ-промені проходять навіть через хмари та скло. Захист — щоденна необхідність».
  4. Відмова від зволоження для жирної шкіри.
    «Зневоднення провокує ще більше жиру. Гідратація потрібна кожному».
  5. Віра в те, що пори можна "звузити".
    «Ні, не можна змінити розмір пор. Але правильний догляд може зробити їх менш помітними».

А головна порада? «Будьте послідовними. Краще запобігти, ніж виправляти». Сара також радить відмовитися від алкоголю, керувати стресом і оточити себе “внутрішньою та зовнішньою красою”.

Вона — співзасновниця нью-йоркської клініки TREAT Medspa, яка використовує Aura 3D Imaging — цифрового “двійника обличчя”, що показує, де і чому ваша шкіра старіє.

«Я бачила, як внутрішнє здоров’я впливає на зовнішню красу. І я вірю в інновації без скальпеля», — каже Сара. TikTok може бути розважальним. Але шкіра — це не іграшка.

Є секрет! Як зробити домашні пельмені кориснішими для організму

субота, 13 червень 2026, 19:44

Зазвичай для пельменів використовують біле борошно вищого гатунку. Воно не рекомендоване при діабеті та при зниженні ваги через високий вміст рафінованих вуглеводів та відносно високого глікемічного індексу. Тим не менш, глікемічний індекс самих пельме...

Більшість людей робить це неправильно: Що обов’язково прати при високій температурі

субота, 13 червень 2026, 17:58

Гаряча вода під час прання може бути не завжди обов’язковою, однак існує низка речей, для яких вона є найефективнішим способом очищення та дезінфекції, передають Патріоти України. Експерти з текстилю та гігієни зазначають, що насамперед у гарячій воді ...