
Сара Боннер, 37-річна експертка з медичної естетики з 18-річним досвідом, розповіла: соцмережі перовнені б'юті-порадами, які виглядають невинно, але можуть стати справжньою катастрофою для вашої шкіри, передають Патріоти України.
Ось ТОП-5 трендів, які вона НІКОЛИ не зробить – і радить вам утриматися теж:
А головна порада? «Будьте послідовними. Краще запобігти, ніж виправляти». Сара також радить відмовитися від алкоголю, керувати стресом і оточити себе “внутрішньою та зовнішньою красою”.
Вона — співзасновниця нью-йоркської клініки TREAT Medspa, яка використовує Aura 3D Imaging — цифрового “двійника обличчя”, що показує, де і чому ваша шкіра старіє.
«Я бачила, як внутрішнє здоров’я впливає на зовнішню красу. І я вірю в інновації без скальпеля», — каже Сара. TikTok може бути розважальним. Але шкіра — це не іграшка.
Зазвичай для пельменів використовують біле борошно вищого гатунку. Воно не рекомендоване при діабеті та при зниженні ваги через високий вміст рафінованих вуглеводів та відносно високого глікемічного індексу. Тим не менш, глікемічний індекс самих пельме...
Гаряча вода під час прання може бути не завжди обов’язковою, однак існує низка речей, для яких вона є найефективнішим способом очищення та дезінфекції, передають Патріоти України. Експерти з текстилю та гігієни зазначають, що насамперед у гарячій воді ...