
Сара Боннер, 37-річна експертка з медичної естетики з 18-річним досвідом, розповіла: соцмережі перовнені б'юті-порадами, які виглядають невинно, але можуть стати справжньою катастрофою для вашої шкіри, передають Патріоти України.
Ось ТОП-5 трендів, які вона НІКОЛИ не зробить – і радить вам утриматися теж:
А головна порада? «Будьте послідовними. Краще запобігти, ніж виправляти». Сара також радить відмовитися від алкоголю, керувати стресом і оточити себе “внутрішньою та зовнішньою красою”.
Вона — співзасновниця нью-йоркської клініки TREAT Medspa, яка використовує Aura 3D Imaging — цифрового “двійника обличчя”, що показує, де і чому ваша шкіра старіє.
«Я бачила, як внутрішнє здоров’я впливає на зовнішню красу. І я вірю в інновації без скальпеля», — каже Сара. TikTok може бути розважальним. Але шкіра — це не іграшка.
Варто уникати цих помилок, щоб бути здоровим, передають Патріоти України. 1. Переїдання. Ви їсте надто багато, навіть коли вже ситі. Це призводить до набору зайвої ваги, навантаження на шлунково-кишковий тракт та інших проблем зі здоров'ям. Навчіться с...
З настанням весни авто потребує не меншої уваги, ніж у період холодів. Зимові умови залишають після себе бруд, вологу, реагенти та приховані дрібні проблеми, які з часом можуть перерости у серйозні несправності. Весняна підготовка - це не лише про есте...