Ці дві безневинні звички щодня псують ваші зуби - вердикт стоматолога

Розповідаємо про прикрі помилки у догляді за ротовою порожниною, які щодня вбивають емаль зубів, передають Патріоти України.

Декілька разів на день чистиш зуби і думаєш, що цього цілком достатньо для збереження ідеальної посмішки? Як би не так! Нещодавно британський лікар-стоматолог Самір Патель саме назвав кілька головних помилок у догляді за порожниною рота, які роблять майже всі.

Найнебезпечнішою і найпоширенішою помилкою лікар вважає звичку багатьох людей чистити зуби після сніданку, а не до нього. Справа в тому, що за ніч у порожнині нашого рота накопичується велика кількість бактерій, для яких кава, сік та залишки їжі стають кращим живильним середовищем.

Вироблена у процесі цієї реакції кислота буквально роз’їдає емаль. Після чищення ситуація стає ще жалюгіднішою. Щіткою ми зіскребаємо розм’якшену емаль, а кислота потрапить на зуби, просто їх руйнуючи. Тому найправильнішим у цьому випадку, на думку лікаря, буде чистити зуби відразу після пробудження.

Друга часта звичка, яка шкодить зубам, теж стосується чищення цього разу перед відходом до сну. Багато хто ігнорує цей ритуал, і дуже дарма! Якщо з вечора не зчистити залишки їжі, що накопичилася за день, з зубів, то за ніч вони затвердіють, і позбутися їх вже буде не так просто.

Молодість за копійки! Дешева аптечна мазь працює як ботокс - ефект приємно здивує

неділя, 5 жовтень 2025, 17:50

Не всім по кишені дорогі салони краси та ін’єкції ботоксу. Але аптечна мазь з календулою може стати бюджетною альтернативою для догляду за шкірою обличчя, передають Патріоти України. Мазь діє повільно, але ефективно: глибоке зволоження та захисний бар’...

Логічний тест на IQ: Яка жінка вагітна? Визначте по її взуттю

неділя, 5 жовтень 2025, 17:12

Хочете швидко потренувати мозок? Перевірте свою уважність у цьому челенджі з TikTok. Чи зможете ви знайти вагітну жінку за 20 секунд, передають Патріоти України. На зображенні — ноги трьох жінок у примірочній магазину, кожна має свій номер: 1, 2 або 3....