Ці спеції у каві можуть зарядити вас енергією на весь день і покращити обмін речовин

Виявляється, додавання імбиру та гвоздики до ранкової кави не лише посилює смак, а й має справжню користь для здоров’я, передають Патріоти України.

Що дає імбирна кава:

• Імбир містить гінгероли, які покращують кровообіг, травлення та обмін речовин.
• Гвоздика багата на евгенол, що підтримує імунітет та травлення, а ще надає каві пряного аромату.
• Напій зігріває зсередини і навіть допомагає зменшити головний біль, включно з мігренню.

Як приготувати за хвилину:

1. Свіжозварена кава – 1 чашка.
2. Нарізаний свіжий імбир – 1 см.
3. 2–3 цілі зубчики гвоздики.
   Залийте спеції гарячою кавою і дайте настоятися 3–5 хвилин.