Ця кава прискорює обмін речовин! Додайте лише два інгредієнти

Звичайна ранкова кава може стати потужним стимулятором метаболізму, якщо додати імбир та гвоздику. Цей напій не лише бадьорить, а й зігріває зсередини, покращує травлення та кровообіг, передають Патріоти України.

Користь кави з імбиром та гвоздикою:

  • Стимулює обмін речовин та сприяє травленню.
  • Допомагає зменшити головний біль та мігрень.
  • Має антибактеріальні властивості завдяки гвоздиці.
  • Забезпечує енергію на цілий день та зігріває тіло.

Як приготувати:

  1. 1 чашка свіжозвареної кави.
  2. 1 см свіжого імбиру, тонко нарізаного.
  3. 2–3 зубчики гвоздики.
    Залийте спеції гарячою кавою, дайте настоятися 3–5 хвилин. За бажанням процідіть.

Підвищений холестерин? Додайте ці продукти у раціон і забудьте про проблеми

вівторок, 13 січень 2026, 18:08

Високий рівень холестерину ЛПНЩ підвищує ризик серцевих захворювань і інсульту. Кардіолог Анна Бартусяк-Чатис опублікувала список продуктів, які допомагають знизити поганий холестерин і одночасно підвищити рівень хорошого ЛПВЩ, передають Патріоти Украї...

Бережіться! Мікропластик з пляшок може вбивати клітини підшлункової та спричиняти діабет

вівторок, 13 січень 2026, 17:44

Дослідники з Польщі та Іспанії встановили, що мікропластик із пластикових пляшок може безпосередньо пошкоджувати підшлункову залозу. Йдеться про частинки поліетилентерефталату, або PET, які здатні викликати загибель клітин і порушення обміну речовин. Р...