Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
З настанням спеки та активним літнім відпочинком сонцезахисний крем стає обов’язковим засобом у вашій косметичці. Однак, як виявилося, багато людей допускають одну серйозну помилку при його нанесенні, яка може призвести до опіків, пігментації та навіть довготривалих пошкоджень шкіри, передають Патріоти України.
Експерти з догляду за шкірою наголошують: недостатня кількість крему — основна причина неефективності захисту. Для повного покриття тіла дорослому потрібно нанести приблизно дві столові ложки крему, а на обличчя — окремо близько однієї чайної ложки (еквівалент розміру нікельової монети). При цьому сонцезахисний крем потрібно регулярно оновлювати — не рідше ніж раз на дві години.
Крім того, важливо пам’ятати, що захист потрібен навіть у похмуру погоду чи під час коротких перебувань на вулиці. Літні спека, висока вологість і інтенсивне сонце вимагають особливого догляду за шкірою, тому експерти рекомендують міняти косметичні засоби залежно від сезону і умов.
Також слід уникати використання надто легких кремів у прохолодні дні чи в приміщеннях з кондиціонером — в такі моменти краще обирати більш густі і живильні формули з церамидами і гіалуроновою кислотою.
Щоб уникнути пошкоджень і зберегти шкіру здоровою цього літа, користуйтесь перевіреними порадами і не ігноруйте правила нанесення SPF.
Коли креми та маски вже не дають бажаного ефекту, варто шукати підтримку не лише зовні, а й в харчуванні. Одним із найпотужніших овочів для уповільнення старіння зсередини вчені називають броколі, передають Патріоти України. У броколі міститься сульфор...
Намерзання льоду у холодильнику чи морозильній камері - не тільки неприємність, а й додаткові витрати електроенергії та ризик поломки техніки. Але є простий спосіб запобігти цій проблемі ще до її появи, передають Патріоти України. Автор популярного You...
