Ця отрута руйнує наші кістки! Але деякі п'ють цей напій кожен день, не знаючи про масштаб лиха

Дослідження вчених доводять, що звична всім «Кока-кола» шкідливіше алкогольних напоїв . Те ж саме можна сказати про будь-які солодкі і шипучі напої: стакан газованої води завдає шкоди організму незрівнянно більший, ніж стопка горілки! А адже багато хто використовує солодку воду щодня, передають Патріоти України.

Шкода «Кока-коли» полягає у величезній кількості цукру, який міститься в напої. Навіть маленька пляшечка газованого напою - справжня отрута.

Печінка і підшлункова залоза моментально реагують на цукор, який присутній в напої. Виділяється у великій кількості інсулін, підвищується рівень цукру в крові і кров'яний тиск. Вся глюкоза, яка присутня в напої, тут же перетворюється в жирові клітини. Подумати тільки, 10 чайних ложок цукру в одній пляшці! Це ж скільки зайвих сантиметрів на талії ...

Вживання солодких газованих напоїв - головна причина виникнення діабету і ожиріння, але і це ще не все. Фосфорна кислота , яка міститься в «Кока-колі», пов'язує кальцій, магній і цинк в нижньому відділі кишечника, і вони виводяться з організму в прискореному режимі! А ми і так отримуємо недостатню кількість цих елементів з їжею ... В результаті кістки стають ламкими і погіршується обмін речовин.

До потенційно небезпечних для здоров'я напоїв можна віднести також всі енергетики і солодкі соки з консервантами: все через високий вміст цукру. У порівнянні з цими напоями навіть хмільне пиво - найкорисніший продукт!

Перш ніж в черговий раз втамувати спрагу газованою водою, згадай про нашу статтю. Хвилинне задоволення може коштувати тобі здоров'я ... Поділися цією інформацією з друзями, адже деякі п'ють «Кока-колу» кожен день!

Джерело: poradu.pp.ua

Не підведуть! ТОП-10 найкращих вживаних авто

субота, 6 вересень 2025, 8:15

Ціни на вживані автомобілі завжди нижчі порівняно з новими машинами. Але навіть у випадку з недорогими машинами покупці шукають найнадійніші варіанти. Експерти назвали 10 таких автомобілів, передають Патріоти України. Надійність дуже цікавить покупців ...

Це варто знати! Названо найбільш безпечні місця в громадському транспорті

субота, 6 вересень 2025, 7:15

Поїздки у громадському транспорті для більшості з нас —-щоденна рутина. Вони можуть бути виснажливими або навпаки - спокійними й навіть приємними. Як показують дослідження, усе залежить від того, де саме ви сіли, передають Патріоти України. Екологи-пси...