
Хоча бажання бути вільним і самостійним здається нормальним, для деяких людей воно стає перешкодою для щасливих стосунків. Психологи попереджають: надмірна незалежність може стати справжнім випробуванням для любові та близьких відносин, передають Патріоти України.
«Надмірна незалежність — це не просто характерна риса, а механізм самозахисту, який може перешкоджати побудові справжніх емоційних зв’язків», — каже психолог Марк Треверс.
Над денним сном довгі роки точаться суперечки, одні називають його секретом продуктивності, інші попереджають про ризики. І правда у тому, що денний сон - це подвійне лезо: правильний сон здатен перезавантажити мозок, підвищити концентрацію та покращит...
Насіння чіа можуть стати одним із найефективніших натуральних продуктів для контролю ваги. Дослідження, на які посилаються західні медіа, показують, що ці зернятка впливають на механізми апетиту в мозку, через що їх уже називають "природним Оземпіком",...