Ми звикли думати, що довголіття залежить насамперед від правильного харчування, спорту, якісного сну чи відсутності стресу. Та виявляється, існує ще один неочевидний, але надзвичайно потужний фактор, який подовжує життя. Його часто недооцінюють - а дарма,, передають Патріоти України.
За даними американського дослідження 2024 року «Вдячність і смертність серед літніх медсестер», люди, які регулярно практикують вдячність, живуть довше. І це не просто слова — результати підтверджені медичними показниками.
«Вдячність — один із найпотужніших і доступних інструментів, які впливають на фізіологію та продовжують життя», — каже лікар Даршан Шах, експерт із довголіття.
Алкоголь та солодкі напої можуть спричиняти випадіння волосся - попереджають вчені, передають Патріоти України. Нове дослідження, що охопило майже 20 робіт і понад 61 тисячу людей з різних країн, показало: регулярне вживання алкоголю та солодких напоїв...
Ваш стиль - це не просто одяг. Це мова, якою ви розповідаєте світу про себе. Психологи переконані: вибір кольорів і фасонів може багато сказати про ваш характер. Хочете дізнатися, які риси приховує ваша натура? Пройдіть простий тест: оберіть образ, яки...