Ця звичка може бути небезпечною: Ось кому не можна пити каву

Кава - улюблений напій мільйонів, але вона не підходить усім. Медики наголошують, що є категорії людей, для яких кофеїн може бути шкідливим і навіть небезпечним, передають Патріоти України.

Кому слід уникати кави:

  • Людям із серцево-судинними проблемами. Кофеїн може підвищувати тиск і прискорювати серцебиття, що загрожує ускладненнями для людей із гіпертонією, аритмією або серцевою недостатністю.
  • Вагітним і годуючим жінкам. Надмірне споживання кофеїну може впливати на плід або дитину, викликаючи безсоння та занепокоєння.
  • Людям із захворюваннями шлунково-кишкового тракту. Кава стимулює вироблення шлункового соку, що може погіршити стан при гастриті, виразці або печії.
  • Людям із високою тривожністю або безсонням. Кофеїн здатний підсилювати нервозність і порушувати сон.
  • Пацієнтам із проблемами нирок або надниркових залоз. Надмірне вживання кави може створювати додаткове навантаження на органи.

Медики радять тим, хто входить у ці групи ризику, обмежити споживання кави або замінити її на безкофеїнові напої, трав’яні чаї чи теплу воду з лимоном.

Варто знати! У чому різниця між розчинною та нерозчинною клітковиною

середа, 10 червень 2026, 18:15

Нерозчинна та розчинна клітковина працюють разом, допомагаючи контролювати рівень холестерину, забезпечуючи безперебійну роботу травної системи та даючи інші оздоровчі ефекти, передають Патріоти України. Клітковина є однією з тих поживних речовин, яких...

Оце так! Прибирання може впливати на легені так само, як куріння

середа, 10 червень 2026, 17:14

Велике 20-річне дослідження, опубліковане в American Journal of Respiratory and Critical Care Medicine (команда Øistein Svanes), показало: часте використання мийних засобів, особливо у вигляді спреїв, пов’язане зі швидшим зниженням функції легень, пере...