Цілком замінять таблетку! Названо продукти, які допомагають зняти головний біль

Найчастіша причина головного болю - зневоднення організму. Тому, перш ніж шукати таблетки, необхідно випити склянку чистої води з часточкою лимона, передають Патріоти України.

Також позбутися неприємних відчуттів допомагає включення до раціону деяких продуктів харчування.Імбир – має протизапальну дію, покращує кровообіг. При перших симптомах головного болю заваріть собі чашку чорного чаю, додайте мед або цукор і пару тонких кружечків кореня імбиру.

Гарбузове насіння - містить магній, який благотворно впливає на стан судин. Любителів сирого насіння гарбуза не страждають від головного болю, викликаного надмірним розширенням стінок судин.

Вишня містить елементи, які в організмі людини трансформуються в оксид азоту. Ця речовина є потужним природним знеболюючим засобом.Морська риба – містить жирні кислоти омега-3, які мають протизапальні властивості. Оселедець, сардина, скумбрія або лосось, форель, тунець у раціоні допоможуть знизити частоту виникнення головного болю або повністю їх позбавлять.

Молочні продукти містять багато кальцію, недолік якого найчастіше є причиною виникнення головного болю при тривалих перервах у прийомах їжі - "голодні" головні болі. Кальцій захищає від гіпертонії

Як легко видалити шерсть домашніх тварин з килима - простий домашній трюк

понеділок, 13 жовтень 2025, 18:09

Шерсть домашніх тварин може зіпсувати життя: вона осідає на килимах, меблях та навіть на одязі. Але є простий трюк, який значно полегшує прибирання, передають Патріоти України. Якщо ваш улюбленець часто лежить на килимі, шерсть застрягає між ворсом, і ...

Ви щодня вбиваєте акумулятор смартфона - і навіть не здогадуєтеся

понеділок, 13 жовтень 2025, 17:15

Акумулятор - найважливіший компонент будь-якого смартфона. Без нього навіть найновіша модель буде марною. Неправильна зарядка здатна значно скоротити термін служби батареї, а правильний догляд може продовжити її життя на місяці, а іноді й роки, передаю...