Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Американська дієтолог Емі Гудсон назвала напої, що сприяють покращенню пам'яті. На думку експерта, для боротьби з віковим погіршенням пам'яті потрібна кава та зелений чай, передають Патріоти України.
«Зелений чай багатий поліфенолами та антиоксидантами, які можуть захищати від зниження розумових здібностей та скорочують ризик хвороб Альцгеймера та Паркінсона», – стверджує вона.
Вкрай корисний і гранатовий сік, стверджує Гудсон. За її словами, у деяких випадках цей напій може містити вчетверо більше антиоксидантів, ніж зелений чай.
"Гранати також мають сильні протизапальні властивості і за рахунок цього допомагають послабити хронічні запальні процеси в організмі", - додала вона.
Любителі помідорів можуть радіти. Цей смачний овоч здатний знизити ризик інсульту. До такого висновку прийшли вчені, передають Патріоти України. Вони проаналізували здоров’я більше тисячі фінських чоловіків, спостереження в середньому тривало 12 років....
Липень — вирішальний період для вирощування кабачків. Саме зараз рослини активно цвітуть, формують зав'язі та нарощують плоди. Якщо в цей час їм бракує поживних речовин, урожай може бути значно скромнішим, а овочі — дрібними й не такими соковитими, пер...
