
Зараз багато людей борються з різними інфекціями. Це пов'язано з погодою, яка знижує імунітет. Одним з найпоширеніших симптомів є кашель, який може бути дуже надокучливим. Варто спробувати натуральні засоби, передають Патріоти України.
Одним із таких домашніх засобів є пиття настою чебрецю. Він заспокоює як вологий, так і сухий кашель. Він має антибактеріальні та протизапальні властивості, а також є відхаркувальним засобом. Він допомагає розріджувати мокротиння та полегшує відхаркування. Це важливо для продуктивного кашлю. У разі сухого кашлю він зменшує подразнення горла та забезпечує полегшення, повідомляє видання Odzywianie.
Щоб приготувати цей настій, залийте чайну ложку сушеної трави склянкою окропу та настоюйте під кришкою приблизно 10−15 хвилин. Обов'язково ознайомтеся з іншими засобами від кашлю. Однак пам'ятайте, що при постійному та тривалому кашлі слід звернутися до лікаря, щоб діагностувати причину та визначити подальше лікування.
Настій чебрецю також має багато інших корисних властивостей. Його вживання, серед іншого, цілюще впливає на травну систему. Він полегшує такі симптоми, як здуття живота, гази, кишкові спазми та відчуття тяжкості після приймання їжі. Він також стимулює секрецію шлункового соку та жовчі, що, своєю чергою, покращує травлення.
Тимол та карвакрол, що містяться в чебреці, мають антисептичні властивості, допомагаючи боротися з вірусами, бактеріями та грибками в організмі. Цей настій, який використовується як полоскання, заспокоює біль у горлі та бореться із запаленням. Вживання настою цієї трави має подібний ефект на весь організм. Цей напій також можна вживати для заспокійливих цілей, покращення якості сну та забезпечення розслаблювального ефекту.
На перший погляд, вівсяна каша не виглядає привабливою, оскільки має прісний смак і не викликає особливого ентузіазму починати з неї ранок. Але є багато причин змінити своє ставлення до цього продукту, щоб полегшити роботу організму, передають Патріоти...
Зараз багато людей борються з різними інфекціями. Це пов'язано з погодою, яка знижує імунітет. Одним з найпоширеніших симптомів є кашель, який може бути дуже надокучливим. Варто спробувати натуральні засоби, передають Патріоти України. Одним із таких д...