Високий кров’яний тиск, також відомий як гіпертонія, може зрештою призвести до серцевих захворювань та інших проблем зі здоров'ям. Однак знизити високі показники можна, додавши до свого раціону один червоний напій - томатний сік. Про це повідомляє Express, передають Патріоти України.
Зазначається, що за регулярного споживання томатний сік здатен знизити кров’яний тиск.Причина, з якої цей напій має таку дію, полягає у вмісті в ньому калію.Калій – це мінерал, який виконує багато важливих функцій в організмі. Вживання продуктів та напоїв, що його містять, може допомогти знизити високий кров’яний тиск.
Мінерал відіграє значну роль у тому, скільки рідини зберігається в організмі, а також те, скільки вивільняється. Якщо тіло утримує воду, це призведе до збільшення рідини у крові. Це своєю чергою чинить більший тиск на стінки артерій, що підвищує кров’яний тиск.
Щоб позбутися зайвої рідини з тіла, необхідний тонкий баланс натрію та калію. Адже, зауважують дослідники, надто багато натрію підвищує кров’яний тиск та змушує затримувати воду. Однак калій може відновити баланс і дозволити ниркам працювати правильно й знизити кров’яний тиск.
Собаки не розуміють людську мову так, як ми, проте здатні запам’ятовувати окремі слова та пов’язувати їх із певними діями, предметами й подіями. Саме тому згадка про прогулянку, їжу або ласощі нерідко миттєво привертає увагу чотирилапого друга, передаю...
Японські жінки славляться своєю порцеляновою та гладенькою шкірою, яка зберігає молодий вигляд навіть у зрілому віці. Їхній секрет полягає не лише у генетиці, а й у особливих щоденних ранкових ритуалах, передають Патріоти України. Замість складного баг...
