Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Медики стверджують, що вживання зеленого чаю сприяє спалюванню жиру на животі, передають Патріоти України.
Спалювання вісцерального жиру починається з його розщеплення на жирові клітини, які переміщуються в кровотік. Проведене медичними фахівцями дослідження показало, що зелений чай сприяє цьому процесу.
У ньому містяться активні сполуки, які посилюють дію норепінефрину. Цей гормон бере безпосередню участь у спалюванні абдомінального жиру.
Учасники експерименту вживали протягом 12 тижнів напій, у якому містилося 39 мг кофеїну та 625 мг катехінів.
Дослідження показало, що регулярне вживання катехіну посилює зміни у вісцеральному жирі, спричинені фізичними вправами.
Багато людей намагаються скоротити споживання цукру, але не завжди замислюються над факторами, які можуть впливати на харчові звички. Одним із них є якість і тривалість сну, що безпосередньо пов'язані з вибором продуктів протягом дня, передають Патріот...
Деякі популярні продукти, які багато українців щодня зберігають у холодильнику, можуть бути пов'язані з підвищеним ризиком розвитку онкологічних захворювань. До такого висновку дійшли дослідники, які аналізували вплив харчування на виникнення різних ви...
