Тиха ознака проблем із серцем: Кардіологи б'ють на сполох

Хвороби серця залишаються провідною причиною смерті серед дорослих. Попри поширену думку, що серцеві проблеми проявляються лише раптовими болями в грудях, експерти наголошують: симптоми можуть бути значно непомітнішими, передають Патріоти України.

Хронічна втома — сигнал серця

Кардіологи застерігають, що хронічна втома може бути ознакою серйозних проблем із серцем, особливо у жінок і людей із діабетом. Втома, слабкість, нудота або загальне нездужання можуть свідчити про серцеву недостатність, коли ослаблений серцевий м’яз не може перекачувати достатню кількість крові.

Інші тривожні симптоми

  • Задишка, що посилюється при фізичному навантаженні
  • Біль у грудях
  • Запаморочення або непритомність
  • Серцебиття
  • Набряки ніг і стоп

Кардіологи наголошують: не ігноруйте ці сигнали. Рання діагностика може врятувати життя та запобігти розвитку серйозних ускладнень.

Коли звертатися до лікаря

Втому варто перевірити, якщо вона не зникає навіть після відпочинку і впливає на щоденні справи, такі як одягання або приготування їжі. Симптоми непропорційні докладеним зусиллям і можуть супроводжуватися головним болем через кисневе голодування.

Не додавайте цей інгредієнт до м’ясного фаршу: Котлети вийдуть соковитими та ніжними

вівторок, 30 грудень 2025, 9:15

Фаршовані котлети - класика польської кухні, але часто вони виходять сухими та щільними. Експерти радять не додавати яйце до м’ясного фаршу, передають Патріоти України. Яйце, хоч і вважається зв’язуючим інгредієнтом, робить котлети твердими: білок згор...

А ви це знали? Навіщо досвідчені домогосподарки насипають соду під килим

вівторок, 30 грудень 2025, 8:15

Боротьба з пилом у домі здається нескінченною: щойно все витерли - і він знову осідає на меблях, техніці та килимах. Саме килимові покриття є головними "пилозбірниками": під час ходьби вони підіймають у повітря дрібні частинки, які знову розлітаються п...