Приєднуйтесь
Приєднуйтесь
Дієтологи зазначають, що надмірне поїдання пломбіру здатне серйозно нашкодити організму. Насичені жири та трансжири, якими багатий цей десерт, перевантажують печінку. У результаті орган не справляється з навантаженням, що може призвести до жирової хвороби печінки та запальних процесів, передають Патріоти України.
Фахівці радять обирати морозиво із замінниками молочного жиру, а класичне вершкове дозволяти собі не більше 1–2 разів на тиждень. «Краще зробити пломбір святковим десертом, а не щоденною звичкою. Так ви вбережете печінку від небезпечних наслідків», — наголошують лікарі. А ви готові пожертвувати улюбленим пломбіром заради здоров’я?
Ми звикли вранці швидко і бігти у справах. Проте фахівці зазначають, що саме таке недбайливе ставлення до першого прийому їжі може призвести згодом до розвитку різноманітних захворювань. Сьогодні ми ділимося переліком шкідливих сніданків. Вони містять ...
Якість сну залежить не лише від його тривалості, а й від того, коли саме ви лягаєте спати, передають Патріоти України. З віком наші біоритми змінюються, і організм потребує іншого режиму відпочинку. Для дітей, молоді, дорослих і людей похилого віку існ...
