Унікальна страва для всієї родини: Рецепт котлет без грама м’яса, смак - просто фантастика!

Для приготування цих диво котлет дійсно не потрібно ані крихти м’яса, передають Патріоти України.

Проте смак у них – приголомшливий!

Інгредієнти:

Картопля – 800 г
Морква – 150 г
Цибуля – 50-100 г
Часник – 2-4 зубчики
Сіль – неповна чайна ложка
Чорний перець – за смаком
Копчена паприка – 1 ч. л.
Яйце – 1 шт.
Кетчуп – 2 ст. л.
Твердий сир – 70 г
Олія – для смаження
Приготування:
На крупну тертку натерти сиру картоплю, віджати майже весь сік. Натерти моркву і цибулю, подрібнити часник, додати спеції та яйце. Все перемішати.
Сформувати круглі невеличкі котлетки. Обсмажити їх на олії з обох сторін.
Викласти на деко. Змастити кетчупом. Запікати при температурі 180 градусів близько 20-25 хв.
За 5 хв до готовності посипати тертим твердим сиром. Прикрасити зеленою цибулею чи іншою зеленню.

Є варіанти! Що можна з’їсти пізно ввечері без шкоди для фігури та сну

четвер, 30 квітень 2026, 18:12

Пізній голод знайомий майже кожному: вже час спати – і раптом з’являється нестерпне бажання щось перекусити. Найчастіше рука тягнеться до чіпсів, печива або бутерброду. Але саме такі звички найгірше впливають на здоров’я і сон, передають Патріоти Укра...

От у чому причина! Вчені назвали рису характеру, яка заважає схуднути

четвер, 30 квітень 2026, 17:13

Вчені з'ясували, що лише одна риса характеру заважає людям позбутися зайвої ваги. Дослідження показали, що оптимісти частіше страждають на ожиріння і гірше втрачають вагу, передають Патріоти України. Подробиці. Експерти зазначають, що важливим ключем д...