Урізноманітніть своє звичне меню! Соковиті ковбаски з фаршу у духовці - найкраща заміна котлетам

Ділимося відмінним рецептом домашніх ковбасок, які можна готувати замість котлет. Ковбаски готуємо з фаршу в духовці, без спеціальних пристосувань. Соковиті всередині, смачні і дуже ароматні, вони урізноманітнять ваше звичне меню, передають Патріоти України.

Інгредієнти:

  • Філе куряче — 500 г
  • Свинина — 500 г
  • Яйце — 1 шт.
  • Цибуля — 1 шт
  • Вівсяні пластівці — 5 ст. л.
  • Холодна вода — 100 мл
  • Каррі — 1 ч. л. (із верхом)
  • Сухий часник — 0.5 ч. л.
  • Сіль — 1 ст. л.
  • Чорний мелений перець — 1 ч. л.

Приготування:

  1. Готуємо фарш: пропускаємо через м'ясорубку куряче філе, свинину, цибулю.
  2. У фарш додаємо яйце, вівсяні пластівці, сіль, перець, каррі, сухий часник. Перемішуємо і потрохи додаємо холодну воду.
  3. Ми залишаємо фарш приблизно на 20 хвилин, щоб набрякли вівсяні пластівці.
  4. По закінченню цього часу фарш відбиваємо, щоб він ущільнився.
  5. Руки змащуємо олією і формуємо ковбаски. Викладаємо їх на деко, вистелене фольгою і змащене рослинною олією.
  6. Відправляємо ковбаски в духовку з температурою 180 градусів на 30-35 хвилин.

Усім добра!

Що приховує ваш характер? Тест розкриє ваші дивні риси

понеділок, 27 квітень 2026, 12:09

Психологічні тести на визначення характеру пропонують незвичний спосіб подивитися на власні риси через символічні образи тварин. У цьому тесті потрібно обрати екзотичну тварину, яка найбільше відповідає вашій особистості, щоб дізнатися про свою «дику» ...

Це справді працює! Дві прості звички в харчуванні можуть забезпечити тривале зниження ваги

понеділок, 27 квітень 2026, 11:57

Час прийому їжі може відігравати не меншу роль у контролі ваги, ніж сам раціон. Все більше досліджень показують, що узгодження харчування з біологічними ритмами організму впливає на обмін речовин, передають Патріоти України. Вчені звертають увагу не ли...