Усе не так просто, як ми гадали: Стоматолог розповів, чому не можна чистити зуби відразу після їжі

неділя, 6 червень 2021, 22:15

Щоденне чищення зубів потрібне для запобігання утворенню нальоту, який збільшує ризики розвитку карієсу і захворювань ясен. Багато хто вважає, що чистити зуби потрібно відразу після їжі, щоб позбутися від її залишків, проте фахівці впевнені, що це неправильний підхід, інформують Патріоти України.

В бесіді з Express стоматолог Ханна Кінселла розповіла, що чистка зубів відразу після їжі може нашкодити зубам. Справа в тому, що це пошкоджує ніжну зубну емаль - речовину, яка покриває зуби і захищає їх від зовнішніх подразників, а також карієсу. За словами доктора Кінселли, після їжі краще зачекати близько півгодини, особливо після вживання кислої їжі. "Це пов'язано з тим, що продукти, які містять лимонну кислоту, можуть на деякий час послабити зубну емаль, а чистка зубів занадто скоро після їжі призведе до її пошкодження", - уточнила фахівець.
Ще одна поширена помилка - міцно стискати щітку під час чищення зубів. На думку стоматолога, тиск, який чиниться на щітку, поширюється і на зуби. У підсумку це повільно руйнує зубну емаль, викликає підвищену чутливість і ерозію ясен.

Забудьте про втому очей! Маловідомий спосіб нормалізувати зір після важкого робочого дня

субота, 15 серпень 2026, 9:15

Сучасний ритм життя змушує нас проводити години перед екранами смартфонів, моніторів та телевізорів. До кінця дня це часто виливається в біль, відчуття піску в очах, почервоніння та загальну зорову втому, передають Патріоти України. Ефективним способом...

Перевірте себе! Чоловік чи жінка? Тест на особистість покаже, ви керуєтеся логікою чи емоціями

субота, 15 серпень 2026, 8:48

Наш мозок обробляє зорову інформацію надзвичайно швидко, інтерпретуючи побачене крізь призму власного досвіду, емоційного стану та внутрішніх налаштувань. Тести на основі оптичних ілюзій слугують своєрідним дзеркалом підсвідомості та допомагають зрозум...